관리 끝판왕 진서연의 최애 식재료, 오트밀 활용법 [오버나이트오트밀&오트밀크] 배고프지 말자! | KBS 231222 방송
재생 0회 | 등록 2023.12.22관리 끝판왕 진서연의 최애 식재료, 오트밀 활용법 [오버나이트오트밀&오트밀크] 배고프지 말자! [오버나이트 오트밀] ■ 요리…
관리 끝판왕 진서연의 최애 식재료, 오트밀 활용법 [오버나이트오트밀&오트밀크] 배고프지 말자! [오버나이트 오트밀] ■ 요리 재료 오트밀, 아몬드 우유, 플레인 요거트, 저당 딸기잼, 견과류, 딸기 ■ 만드는 법 [오버나이트 오트밀 만들기] 1. 그릇에 오트밀 30g을 담고 아몬드 우유를 자박하게 붓는다. 2. 1 위에 플레인 요거트, 저당 딸기잼, 플레인 요거트 순으로 올린다. 3. 딸기와 견과류로 토핑한 뒤 랩을 감싸 냉장고에 넣고 하루 정도 숙성시킨다. [오트밀크] ■ 요리 재료 오트밀, 물, 꿀 ■ 만드는 법 [오트밀크 만들기] 1. 믹서에 오트밀 20g, 물 250ml, 꿀 약간을 넣고 갈아준다.
영상물 등급 15세 이상 시청가
방영일 2023. 12. 22
카테고리 예능
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