헬씨쿡 Healthy Cook
재생 0회 | 등록 2018.12.28:: 늙은 호박 떡 볶음 :: ■ 재료 늙은 호박 200g 떡볶이 떡 200g 청홍피망 1개씩 양파반개 대파 반대 어묵 2장…
:: 늙은 호박 떡 볶음 :: ■ 재료 늙은 호박 200g 떡볶이 떡 200g 청홍피망 1개씩 양파반개 대파 반대 어묵 2장 쇠고기 100g 표고 2개 ■ 고기 양념장■ -간장1Ts, 설탕1/2Ts, 참기름 1/2ts, 후추 약간 양념장: 간장 1Ts, 설탕 1/2Ts , 파 1Ts, 마늘 1/2Ts, 참기름 1ts ■ 만드는 법 1. 쇠고기와 표고 호박, 피망 양파는 편으로 썬다. 2. 떡은 끓는 물에 데쳐 둔다.(간장, 참기름 각 1/2Ts씩) 3. 쇠고기와 표고에 고기양념장 간을 한다. 4. 팬에 기름을 두르고 양파, 쇠고기 버섯을 넣고 볶는다. 5. 고기가 익으면 늙은 호박 ,대파와 떡을 넣는다.
영상물 등급 7세 이상 시청가
방영일 2018. 12. 10
카테고리 교양
헬씨쿡 - 대전MBC 9/17
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