거북목 완화하는 가장 쉬운 방법! 3분 '벽 기대기 운동'

거북목 완화하는 가장 쉬운 방법! 3분 '벽 기대기 운동'

재생 0회 | 등록 2022.05.27

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#몸신 #거북목 #벽기대기운동 00:00 자세 불균형의 시작은 거북목?! 무릎 관절까지 충격을 주는 '거북목' 01:03 집에서 간단하게 테스트해 보는 '거북목 자가진단법' 02:26 거북목 완화하는 가장 쉬운 방법! 벽 기대기 운동 03:52 인간 거북이(?) 거북목 대명사 슬리피에 대입해 보는 벽 기대기 운동 세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 목요일 밤 8시 10분 방송

영상물 등급   12세 이상 시청가
방영일           2022. 05. 12
카테고리       예능

나는 몸신이다

channela 목 8:10 ~ 00:00

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나는 몸신이다 383회 13/13

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나는 몸신이다

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