나는 몸신이다 348회 10/14
연속재생동의
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[예고] 금손 의무 트레이너에게 듣는 선수들의 몰랐던 이야기들!
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기계체조 신재환 선수, 허리에 철심 4개가 박힌 상태로 올림픽을 준비하다?!
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우리는 국가대표 의무팀 금손 의무팀이 들려주는 2020 도쿄 올림픽 비하인드 스토리!
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내 코어 상태가 어떤지 알 수 있는 방법이 있다? 코어 단련을 위한 ▶소시지 볼 테스트◀
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허리 통증을 완화시켜 준다고? 폼롤러를 활용한 ▶코어 강화 운동◀
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코어 강화 운동을 마친 슬리피, 과연 단시간에 코어가 강화되었을까?!
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태권도 국가대표 의무 트레이너가 알려주는 발목 통증 해소를 위한 지압법
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03:37
태권도 이다빈 선수, 심각한 발목 부상을 안고 올림픽에 출전하다?!
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눈 감고 20초 서 있는 게 힘들다고...? 발목의 문제를 확인할 수 있는 ▶발 포개어 서기◀
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03:36재생중
펜싱 금메달 김준호 선수, 햄스트링 파열로 올림픽 출전 전까지 치료를 받다?!
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테이핑 3장으로 발목 통증을 완화할 수 있다? 발목 통증 완화를 위한 발목 테이핑과 운동법
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03:22
누워서 다리만 들어도 힘들다고..? 고관절 교정과 통증을 완화하는 방법
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어펜져스&체조 신재환 의무팀이 알려주는 고관절·허리 통증 잡는 법!
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‘발목 통증 완화 3단 콤보’! 태권도 이다빈 선수 의무 트레이너의 특급 처방(ง •_•)ง
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재생 00:30나는 SOLO [나는솔로 146회 예고] 사랑 찾아 모든 게 완벽한 솔로들이 온다...?!ㅣ나는솔로 EP.146ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
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재생 05:48나는 SOLO 4개월 후, 첫사랑에서 끝사랑으로 이어질 상철과 옥순의 두 번째 선택!ㅣ나는솔로 EP.145ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
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재생 03:22라디오스타 미용실부터 메이크업 숍, 네일 숍까지 철저하게 고증한 하이퍼리얼리즘 랄랄의 부캐 파티, MBC 240417 방송
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재생 16:20나는 SOLO 사랑 시작 하기가 어렵고 무거운 19번지 모솔들의 불안한 최종 선택...!ㅣ나는솔로 EP.145ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
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재생 00:22세 번째 결혼 [121회 예고] "어떡해요? 요한 씨가..", MBC 240418 방송
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재생 07:50나는 SOLO 영식에 대한 미안함과 상철에 대한 사랑 사이의 선택이 버거운 옥순?!ㅣ나는솔로 EP.145ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
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재생 08:27유 퀴즈 온 더 블럭 강희선 성우가 26년을 함께 해온 '짱구 엄마'에게 건네는 한마디... | tvN 240417 방송
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재생 14:21나는 SOLO 한명에겐 설렘, 두명에겐 체념이 공존한 상철의 다대일 데이트?!ㅣ나는솔로 EP.145ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분