추워지면 아픈 허리☞통증 예방 운동법 소개
재생 0회 | 등록 2018.11.09날이 추워지면 심해질 수밖에 없는 '허리 통증' 겨울철 발생할 수 있는 척추 질환과 통증 예방법! 누운 상태에서 수건에 발을…
날이 추워지면 심해질 수밖에 없는 '허리 통증' 겨울철 발생할 수 있는 척추 질환과 통증 예방법! 누운 상태에서 수건에 발을 걸어 몸 쪽으로 당겨주기만 해도 허리 통증을 줄일 수 있다고..!
영상물 등급 모든 연령 시청가
방영일 2018. 09. 18
카테고리 교양
TV 속 생활정보 핵꿀팁 5/11
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