나는 몸신이다 116회 11/13
연속재생동의
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[예고] 그가 돌아왔다! 통증 잡는 마스터 킴
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기상천외! 통증 마스터의 화려한 ‘아크로 요가’ 쇼!
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채연, 세상 신기한 ‘공중 요가’로 허리&어깨 통증 치료!
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디스크도 이겨내는 ‘공중 요가’의 힘?! 내 안의 유연함 소환!
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목발 없이 걷기 힘든 60대 주부, 극강의 근육 운동 도전!
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10년 묵은 통증을 10분 만에 해결?! 무릎 통증 완화법 공개!
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무릎 통증 완화법의 대박 효과! 목발 없이도 걷게 된다!
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극심한 어깨 통증 호소하는 주부! 아예 팔이 안 움직인다?!
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굳어버린 근육을 깨우는 팔꿈치 통증 완화법! 효과는 대박!
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초간단! 어깨 통증을 완화시키는 ‘문 모서리 운동법’!
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의자를 이용한 놀라운 어깨 통증 치료법! 탄성이 나오는 효과!
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골반 틀어짐 자가 진단법 & 몸선을 바꿔주는 1분 골반 교정법!
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요통 잡는 짝짝이 다리 교정 운동법! #초간단 #다리길이
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