초간단! 어깨 통증을 완화시키는 ‘문 모서리 운동법’!

재생 0회 | 등록 2017.03.14

굳어버린 어깨 근육을 다시 깨우는 통증 완화법 대 공개! 벽이나 문의 모서리에 통증이 있는 쪽 등과 어깨를 45도 각도로 기…

굳어버린 어깨 근육을 다시 깨우는 통증 완화법 대 공개! 벽이나 문의 모서리에 통증이 있는 쪽 등과 어깨를 45도 각도로 기댄다! 척추 바로 옆, 등 근육들이 자극되면서 통증이 풀리는데! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2017. 03. 14
카테고리       예능

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나는 몸신이다

channela 목 8:10 ~ 00:00
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나는 몸신이다 116회 10/13
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