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한 순간도 놓칠 수 없다! 틀어지는 자세를 잡아주는 '짐볼 틈새 운동'

재생 0회 | 등록 2023.02.02

44사이즈 만드는 습관 간편하면서도 영양소를 고루 섭취할 수 있는 아침을 챙겨먹는 몸신 39층?! 점심시간을 이용한 계단 오…

44사이즈 만드는 습관 간편하면서도 영양소를 고루 섭취할 수 있는 아침을 챙겨먹는 몸신 39층?! 점심시간을 이용한 계단 오르기 운동 코어 운동을 바른 자세를 위한 짐볼 운동까지! 세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 목요일 저녁 8시 10분 방송

영상물 등급   12세 이상 시청가
방영일           2023. 02. 02
카테고리       예능

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나는 몸신이다

channela 목 8:10 ~ 00:00

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