봄철 환절기 면역력을 지켜라!
재생 0회 | 등록 2020.02.27추운 겨울이 지나가고 봄이 다가오고 있다. 봄철 환절기가 되면 일교차가 크고 건조할 뿐만 아니라 미세먼지 또한 많아 면역력이…
추운 겨울이 지나가고 봄이 다가오고 있다. 봄철 환절기가 되면 일교차가 크고 건조할 뿐만 아니라 미세먼지 또한 많아 면역력이 떨어지기 쉽다는데. 서울 관악구에 사는 박소정 주부. 평소 면역력이 약해 자주 감기에 걸린다는 그녀는 다가올 환절기가 벌써부터 걱정이라는데. 게다가 어린 손녀가 집에 자주 놀러 오다 보니, 혹여 감기가 옮진 않을까 걱정이 더 크다는 주부. 나이가 들수록 면역력은 점점 더 약해지다 보니 어떻게 하면 면역력을 지킬 수 있을까? 늘 고민이라고. 면역력을 높여준다는 건강보조제도 먹으려 노력도 해봤지만, 제대로 챙겨먹기 힘들어 쌓여만 갔다는데. 영양제 외에 간편하고 면역력을 지킬 수 있는 음식은 없는 걸까? 면역력을 지키는 음식에 대한 관심이 높아지는 요즘! 일상생활에서 쉽게 접할 수 있고, 풍부한 영양을 보충할 수 있는 ‘우유’가 봄철 면역력을 지킬 수 있도록 도와준다는데. <오늘 아침>에서 소개한다.
영상물 등급 15세 이상 시청가
방영일 2020. 02. 27
카테고리 교양
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