여름철 별미 콩, 영양가 100% 섭취하는 비결은?

재생 0회 | 등록 2019.08.01

콩 섭취 과정에서 영양소를 높이는 방법 ☞ 콩의 씨눈과 껍질을 함께 먹어라! 중요한 영양소는 씨눈과 껍질에 밀집 씨눈에는 비…

콩 섭취 과정에서 영양소를 높이는 방법 ☞ 콩의 씨눈과 껍질을 함께 먹어라! 중요한 영양소는 씨눈과 껍질에 밀집 씨눈에는 비타민, 무기질 풍부 껍질에는 식이섬유가 함유되어 함께 섭취하는 것이 좋습니다

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2019. 08. 01
카테고리       교양

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