나는 몸신이다 175회 5/13
연속재생동의
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00:35[예고] 욱신욱신! 잠 못 드는 통증 날개뼈를 잡아라
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03:47채리나, '날개뼈 통증'때문에 입에서 식빵(?) 나오게 된 사연은?!
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04:21날개뼈 관리 잘 못하면 '오십견'온다?! 욱신욱신 날개뼈 통증 잡기!
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05:35현대인의 고질병 만성 통증! 날개뼈 이상이 상체를 무너뜨린다!
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05:10재생중당신의 날개뼈는 건강한가요?! 날개뼈 자가진단법 대.공.개
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03:58국내 최고 날개뼈 전문가?! 차준환, 최다빈 근육 트레이너의 마사지법!
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04:24'엄지 날개뼈 마사지'로 통증은 물론 힘도 세진다?!
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02:28통증완화! 엄지 날개뼈 마사지 ①능형근 기름칠하기
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01:29목·등·어깨 통증 없애는 날개뼈 마사지법 ②상부 승모근 마늘 으깨기
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01:18보기만 해도 시원~ 날개뼈 마사지법 ③극하근 기타 줄 튕기기
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05:16어깨 경직 풀어주는 날개뼈 마사지법 ④견갑하근 꾹꾹이
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02:12하루 20시간 게임하는 채리나, 날개뼈 마사지 후 놀라운 변화 겪다?!
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02:50날개뼈 마사지로 목 통증까지?! 셀프 꾹꾹이 제대로 하는 방법!
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