다이어트만 하면 더 뚱뚱해진다? 요요와의 전쟁에서 처참히 패배한 골골 주민!
재생 0회 | 등록 2026.03.25체중 증가로 무릎 통증까지 심각한 상태? 요요 때문에 30kg까지 증가했다 #건강스폐셜 #한양촌 #회춘 #다이어트 #장환경 …
체중 증가로 무릎 통증까지 심각한 상태? 요요 때문에 30kg까지 증가했다 #건강스폐셜 #한양촌 #회춘 #다이어트 #장환경 #체중감량 건강한 삶을 위한 방법 [건강스페셜 한양촌] 목요일 오후 1시 20분 방송 Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
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방영일 2026. 03. 26
카테고리 교양
건강 스페셜 한양촌 87회 2/6
연속재생동의
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00:30[예고] 뱃속에 차곡차곡 쌓이는 몸속 시한폭탄 내장지방! 장내 환경 개선하고 18kg 감량에 성공한 비결은?
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05:55재생중다이어트만 하면 더 뚱뚱해진다? 요요와의 전쟁에서 처참히 패배한 골골 주민!
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07:08그녀의 간식은 정제 탄수화물과 가공식품?! 몸을 해롭게 만드는 작은 식습관
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05:26반복되는 요요의 원인은 과도한 탄수화물 섭취?! 끊을 수 없는 밥·빵·면의 유혹
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06:37화장으로 감출 수 없었던 뱃살? 70kg이었던 정희 씨가 요요의 굴레에서 벗어난 방법은?!
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05:21이것만 하면 뱃살 빠진다? 의자만 있으면 가능한 X체조로 손쉽게 뱃살 타파하자!
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