핵심은 ▶가슴 열기◀ 등 근육을 키우는 '에어로빅' 기본 동작 배우기!

핵심은 ▶가슴 열기◀ 등 근육을 키우는 '에어로빅' 기본 동작 배우기!

재생 0회 | 등록 2022.10.27

등 근육을 움직이는 등 운동! '에어로빅'의 기본 동작은? 세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 목요일 저…

등 근육을 움직이는 등 운동! '에어로빅'의 기본 동작은? 세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 목요일 저녁 8시 10분 방송

영상물 등급   12세 이상 시청가
방영일           2022. 10. 27
카테고리       예능