[예고] 먹는 즐거움 사라지게 만드는 '턱관절', 틀어진 턱관절 돌려주는 스트레칭 대공개!
재생 0회 | 등록 2022.03.21#얼굴이 틀어지고, 먹는 즐거움도 사라진다! '턱관절' 우리나라 국민을 포함한 전 세계 인구 3명 중 1명은 턱관절 이상 증…
#얼굴이 틀어지고, 먹는 즐거움도 사라진다! '턱관절' 우리나라 국민을 포함한 전 세계 인구 3명 중 1명은 턱관절 이상 증상을 경험! 흔하다고 생각해서 쉽게 방치해서는 절대 안 된다! 턱의 문제는 단순한 턱 통증, 저작 능력의 상실뿐만 아니라 청각, 시력 저하 및 고혈압, 심장병, 암과 치매의 위험을 높일 수도 있으며, 턱 주변으로 12쌍의 뇌 신경 중 9쌍이 지나가기 때문에 두통, 어지러움은 물론 뇌세포에 혈액 공급이 원활하지 못해 뇌경색, 나아가 마비의 위험도 커진다는 사실! 나는 몸신이다에서는 얼굴이 틀어지는 비대칭을 유발하고 먹고 씹는 즐거움도 앗아가는 턱관절 질환에 대해 알아보고, 턱관절 문제를 완화할 수 있는 방법에 대해 공개한다. #턱 근육과 관절의 균형을 맞춰 얼굴 비대칭 완화하는 '턱 운동법' 턱 근육과 관절의 균형을 맞춘 상태로 시작하는 '빨대 물고 목 스트레칭'과 뭉친 교근과 주위 턱 근육을 시원하게 풀어주는 '교근 집중 스트레칭'을 소개한다. 세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 목요일 저녁 8시 10분 방송
영상물 등급 12세 이상 시청가
방영일 2022. 03. 24
카테고리 예능
-
00:36재생중
[예고] 먹는 즐거움 사라지게 만드는 '턱관절', 틀어진 턱관절 돌려주는 스트레칭 대공개!
-
03:15
청력 상실부터 축농증까지, 턱관절이 부르는 연쇄 질환
-
04:21
3명 중 1명은 경험한 턱관절 이상 증세, 심하면 시력까지 잃는다?!
-
04:48
※재생 불가※ 평생 써야 하는 단 하나뿐인 턱 디스크, 닳아 없어질 수도 있다?!
-
03:04
소리가 난다면 턱 디스크를 의심해라! 혼자서도 할 수 있는 턱 디스크 자가 진단
-
03:51
입이 삐뚤게 벌어지는 건 턱관절 이상신호? 몸신 가족들의 턱 디스크 건강 점검
-
04:22
입 크게 벌리기 테스트 손가락으로 알아보는 턱 디스크 건강 상태!
-
03:49
입이 안 벌어지는 사람 주목, 턱관절 교정에 효과 만점인 '으아 운동' 〔´∇`〕
-
03:28
턱관절 통증 해결법은 "헤벌레~(〜 ̄▽ ̄)〜"(?) 근육을 쉬게 해주는 몸신의 비법!
-
04:27
※입이 보내는 적신호※ 입안에 교흔·치흔이 있다면 턱관절 건강을 의심해라
-
04:41
관절 교정 운동법 빨대 물고 하는 스트레칭이면 해결 완료?!
-
03:32
턱에도 관절염이 생긴다?! 뼈의 변형까지 생기는 위험한 턱 관절염
-
09:07
안면 비대칭 이젠 안녕! 좌로 보나 우로 보나 매끈한 턱선 만드는 '턱관절 교정 운동'
당신이 좋아 할 만한 영상
-
재생 09:46눈물의 여왕 16화 하이라이트|백현우X홍해인, 백홍달콩 다시 되찾은 찐 행복
-
재생 03:13눈물의 여왕 홍해인 향해 당긴 방아쇠에 대신 뛰어든 백현우...! (ft. 광기의 윤은성) | tvN 240428 방송
-
재생 03:15눈물의 여왕 (완전 승리) 빼박 증거로 세상에 드러난 악녀 모슬희의 범죄! | tvN 240428 방송
-
재생 01:35선재 업고 튀어 [7화 선공개] 김혜윤이 바꾼 미래, 다시 찾은 최애 변우석의 콘서트에서 안 우는 법 뭔데.. 그거 어떻게 하는건데..
-
재생 03:29눈물의 여왕 "사랑해..." 의식 깨어나자마자 홍해인에게 사랑 고백하는 백현우ㅠ.ㅠ | tvN 240428 방송
-
재생 01:15불타는 장미단 [선공개] 문 열어 오빠들 왔다 김중연X홍석천 옆집 오빠 MBN 240429 방송
-
재생 03:15눈물의 여왕 홍범자에게 솔직 고백 던진 순박한 용두리 총각 영송, 모쏠 탈출↖︎ | tvN 240428 방송
-
재생 03:26눈물의 여왕 퀸즈家, 인간의 탈을 쓴 파렴치한 여우 모슬희와의 법정 싸움! | tvN 240428 방송
-
재생 03:04슈퍼맨이 돌아왔다 [최민환네] 진정한 슈퍼맨 민환 아빠 “행복한 우리 가족” | KBS 240428 방송
-
재생 03:10눈물의 여왕 위급상황 수술실 들어간 백현우, 주저앉아 오열하는 홍해인ㅠㅠ | tvN 240428 방송
-
재생 02:12눈물의 여왕 앙큼 FOX 백현우와 썸 타는 홍해인, 흐뭇한 꽁냥꽁냥 | tvN 240428 방송
-
재생 04:00눈물의 여왕 //협박// 윤은성, 어릴 적부터 알고 있었던 엄마 모슬희의 악행들 | tvN 240428 방송
-
재생 02:04눈물의 여왕 홍해인, 은근슬~쩍 백현우의 두 번째 프러포즈 내심 기대?! | tvN 240428 방송
-
재생 09:03눈물의 여왕 16화 하이라이트|윤은성, 홍해인 향한 뒤틀린 사랑의 비극적 최후.zip
-
재생 04:43눈물의 여왕 [기적엔딩] 백현우X홍해인, 당신과 함께 한 시간이 내 인생의 기적이었습니다 | tvN 240428 방송
-
재생 01:30눈물의 여왕 킹갓⭐️사기캐 백현우에게 취향저격 당한 홍해인, 설렘 폭발 ㅎㅅㅎ | tvN 240428 방송
-
재생 03:20눈물의 여왕 "나 다녀올게" 죗값 치르려는 천다혜, 홍수철에게 한 부탁 | tvN 240428 방송
-
재생 03:19열린 음악회 장민호 - 사랑 너였니 | KBS 240428 방송
-
재생 04:311박 2일 시즌4 인우 놀리려다 뜻밖의 재능 발견? 나인우 너 정체가 뭐야🤔 | KBS 방송
-
재생 03:32눈물의 여왕 프러포즈 백현우홍해인, 두려움 속에서 다시 택한 같은 결심 | tvN 240428 방송