나는 몸신이다 319회 3/13
연속재생동의
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00:35[예고] 앗차 하면 손 쓸 수 없다! 스마트폰 통증
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04:203살 소녀의 손이 굳은 이유.. 누구도 피할 수 없는 '이것'의 위험성!
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04:08재생중내게도 혹시 스마트폰 통증이...? 스마트폰 통증 자가진단법!
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03:53스마트폰이 불러온 손 질환, 찌릿찌릿한 '신경 압박'
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03:16손가락 구부리기조차 힘든 상황, '방아쇠수지 증후군'이란?
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04:12손 건강을 위한 국가대표 비결, 손끝으로 밀어내는 손가락 마사지
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03:53손목 강화 & 이완, 쭉~ 당기는 손목 스트레칭
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03:37뭉친 팔 근육을 풀어라! 전완근&폄근 이완 마사지
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03:44[손가락 사이 스트레칭] 혹사당한 손을 위한 마사지 비법
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03:57※스마트폰 통증의 위험성※ 저미는듯한 통증, '힘줄 염증'
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03:52손목 통증으로 응급실까지! 20대의 손목도 안전하지 않다?!
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03:50[개과천'손'] 손 건강 개선, 혹사당한 손을 구하라!
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10:51[Balance of life] 내 손은 지금 건강할까? 자가진단부터 '국가대표팀' 필手 스트레칭까지! | 나는 몸신이다
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