나는 몸신이다 259회 12/13
연속재생동의
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00:36[예고] 건강한 삶을 위해 꼭 지켜야 할 뼈 건강
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02:15당신의 뼈를 지탱하는 힘, 골강도에 주목하라! (ft. 골밀도)
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03:29약해지고 흔들리는 골강도, 전신 건강까지 위협한다?!
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02:03과속방지턱을 넘다가 골절이...? 약해진 골강도로 무너진 뼈 건강ㄷㄷ
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02:29피부에만 좋은 것이 아니다?! 뼈를 지키는 기둥 '콜라겐'
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03:07'노화&다이어트' 전신 건강에 중요한 골강도가 약해지는 원인은?
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02:20무너진 뼈 건강, 골강도를 잡아라! 뼈 튼튼 OO 쉐이크의 정체는?!
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02:14뼈 튼튼 콩귤 쉐이크 속 '귤'의 풍부한 [비타민C]가 뼈를 튼튼하게 해준다...?
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02:47다른 콩과는 차별점이 있다?! 쥐눈이콩에만 있는 특별한 성분, 이소플라본!
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02:46한 잔으로 뼈 건강 지키자↗↗ *뼈 튼튼 콩귤 쉐이크* 만들기♥
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03:10튼튼한 뼈를 위한 몸신의 솔루션! 씩씩한 통뼈 운동의 포인트는?
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03:06재생중다리, 척추, 골반을 통뼈로 만든다?! 뼈 강화하는 [씩씩한 통뼈 운동]
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12:06[Balance Of Life] 하루 귤 4개로 골다공증 예방할 수 있다?!
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