만병의 근원인 스트레스 보다 더 무서운 [뇌 피로]! 뇌가 피로하면 전신 건강이 무너지기 시작해 만성질환과 중증질환이 발생한다! 육체 피로와는 달리 회복되기 어렵고 자각 증상이 없기 때문에 더욱 위험하다! 뇌 피로 증상을 자각했을 때는 이미 각종 질환이 발생한 이후일 가능성이 높다! 과연 이 뇌 피로를 어떻게 예방 관리해야할까? 그 고민을 해결해주기 위해 가정의학과 김세완 주치의가 몸신을 찾았다! 원인부터 자가 진단법, 솔루션까지! 뇌 피로의 모든 것을 낱낱이 파헤쳐본다! 누구도 안심할 수 없는 뇌 피로! 과연 몸신 가족의 현재 뇌 피로도 상태는? 김세완 전문의와 함께 현장 진단 해본다 충격과 반전의 검사 결과가 공개된다! 뇌 피로를 해결할 두 가지 열쇠! 바로 [세로토닌]과 [가바]에 있다? 행복의 묘약이라 불리는 행복물질 [세로토닌] 평온의 묘약이라 불리는 긴장이완 물질 [가바] 이 두 가지 물질을 촉진하는 핵심 솔루션을 문교훈 물리치료사 몸신과 김도균 한의사가 소개한다! # 전신 건강을 망가뜨리는 뇌 피로 # 뇌 피로 회복을 돕는 핵심 솔루션 공개 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2019. 10. 01
카테고리       예능