승모근=코어근육?! 당신이 알고 있는 승모근은 단 20% 뿐!
재생 0회 | 등록 2017.02.28# 당신이 알고 있는 승모근은 전체의 단 20% 뿐! 넓은 등에 잠들어있는 코어근육, 승모근을 깨워 우리 몸의 밸런스를 유지…
# 당신이 알고 있는 승모근은 전체의 단 20% 뿐! 넓은 등에 잠들어있는 코어근육, 승모근을 깨워 우리 몸의 밸런스를 유지하라! 재활의학과 방현 원장이 알려주는 승모근의 모든 것 대 공개! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송
영상물 등급 모든 연령 시청가
방영일 2017. 02. 28
카테고리 예능
나는 몸신이다 114회 3/10
연속재생동의
-
00:34
[예고] 어깨 위의 돌산 승모근을 풀어라
-
03:38
충격! 만성 통증 유발하는 어깨 위 ‘승모근’의 중요성!
-
04:33재생중
승모근=코어근육?! 당신이 알고 있는 승모근은 단 20% 뿐!
-
05:23
등과 어깨가 굽고 거북목까지?! 체형 망치는 승모근의 진실!
-
01:05
[충격주의] ‘승모근 보톡스’, 맞아도 되나요?
-
02:54
체형을 교정하고 복부 비만 예방하는 승모근 사용법 공개!
-
03:26
거북목 교정기 필요 없다! 승모근 알 빼기 스트레칭, 5분 만에 나타난 놀라운 효과 공개!
-
08:38
5분만에 예쁜 목선 만드는 말랑말랑 승모근 운동법 大 공개!
-
03:14
호흡만으로 복부 다이어트?! 기적의 흉곽 호흡법 배우기!
-
04:13
승모근을 풀어주는 상체 교정 발레 스트레칭 공개!
당신이 좋아 할 만한 영상
-
재생 03:01라디오스타 살 빼니 맞춰진 얼굴 밸런스? 팬들 시선 의식하며 식단 관리하는 신봉선, MBC 240626 방송
-
재생 00:37놀아주는 여자 놀아주는 여자 6회 예고편 - 고은하 씨는 무사한 건 맞습니까?
-
재생 00:36송스틸러 그 시절 청량함 소환 드림걸 그 자체 설윤, MBC 240623 방송
-
재생 11:43나는 SOLO 시작부터 쏠리는 21번지 솔로녀들의 최고 첫인상과 마음...?!ㅣ나는솔로 EP.155ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 05:57나는 SOLO 영호,영철 2파전이 된 솔로녀들 마음에 시작부터 고독한 21번지 솔로남들...ㅣ나는솔로 EP.155ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 03:28골 때리는 그녀들 FC스트리밍파이터, 수많은 역경 딛고 차지한 첫 우승컵
-
재생 02:35수지맞은 우리 함은정은 오현경에게 화를 낸다 | KBS 240626 방송
-
재생 00:27송스틸러 떼창 준비 완료? ⭐초통령 곡 주인 등판⭐, MBC 240630 방송
-
재생 08:00유 퀴즈 온 더 블럭 ️그래미 5관왕을 한 빌리 아일리시, 그녀의 솔직한 심정! | tvN 240626 방송
-
재생 02:37수지맞은 우리 오현경이 쓴 일기를 읽게 된 함은정 | KBS 240626 방송
-
재생 03:32라디오스타 정신 차려보니 또 불구덩이 속유세윤 때문에 당황한 정상훈, MBC 240626 방송
-
재생 04:06라디오스타 정관수술 후에도 또 임신한 아내?! 정상훈이 주연을 맡은 드라마 <나는 돈가스가 싫어요> 본방 사수️, MBC 240626 방송
-
재생 12:47나는 SOLO 솔로 나라는 모르지만 진정한 사랑 찾기 위해 온 21번지 솔로남들!ㅣ나는솔로 EP.155ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 12:56나는 SOLO 사랑 찾아 바다 건너(?) 온 시원한 매력의 21번지 영숙과 정숙 입장!ㅣ나는솔로 EP.155ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 01:44골 때리는 그녀들 히밥, 좁은 각 사이로 꽂아 넣은 쐐기골 (ft. 코너킥)
-
재생 03:22라디오스타 개그계의 디바 조혜련이 첫눈에 반한 가비의 빠나나날라 후렴 안무!, MBC 240626 방송
-
재생 08:42졸업 [메이킹] Q. 저녁 뭐 먹었어? A. 누나의 사랑? 카메라 뒤 꽁냥 호혜의 고백파티 영상 대공개
-
재생 02:40수지맞은 우리 윤다훈과 만나는 임호 | KBS 240626 방송
-
재생 11:34나는 SOLO 좋은 남자 보증되고 훈훈한 21번지 솔로남들, 솔로나라 입성!ㅣ나는솔로 EP.155ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 12:35나는 SOLO 21번지 왕자님들 눈에 첫 인상이 가장 예쁜 솔로 백설 공주는...?!ㅣ나는솔로 EP.155ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분