살 빼려다 더 찐다? 여름철 다이어트의 함정_명의보감 닥터스 5회 예고 TV CHOSUN 260629 방송

재생 0| 등록 2026.06.27

여름휴가를 앞두고 많은 사람들이 다이어트에 도전한다. 하지만 무리한 절식과 잘못된 식습관은 오히려 요요 현상을 부르고 건강까…

여름휴가를 앞두고 많은 사람들이 다이어트에 도전한다. 하지만 무리한 절식과 잘못된 식습관은 오히려 요요 현상을 부르고 건강까지 위협할 수 있는데... 반복되는 체중 증가의 원인은 무엇이며, 탄수화물 중독과 비만 기억에서 벗어나 건강하게 체중을 관리하는 방법은 무엇일까? 6월 29일 (월) 오전 10시 10분 방송

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2026. 06. 29
카테고리       교양

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