#인생의갈림길위대한선택 #인생의갈림길위대한선택예고편 #인생의갈림길위대한선택30회예고 백세시대, 노년 건강이 중요해진 요즘. 지역에서 유명한 발레리나들이 있다는 소식에 대구로 향했다. 젊은 무용수 못지않은 몸짓을 자랑하는 이들의 정체는? 황혼의 나이에 발레를 시작한 백발의 시니어 발레단! 고난도 동작도 끄떡없을 정도로 건강한 모습인데. 과연, 몸속 상태도 건강할지 알아보고자 일일 주치의가 나섰다. 그 결과, 겉보기엔 건강해 보이지만, 지금 호흡하는 이 순간에도 활성산소는 우리 몸속에 계속 쌓이고 있다는 충격적인 진단! 숨을 쉬는 그 누구도 결코 안심할 수 없는 활성산소는 과도할 경우 각종 혈관질환은 물론 암까지 유발할 수 있다는데. 실제로 활성산소의 영향으로 신장암과 파킨슨병이 찾아왔다는 이서윤 씨. 건강만큼은 자신 있던 그녀였지만, 현재는 제 몸 하나 가누기조차 쉽지 않아 지팡이에 의지하며 살아가고 있다. 그녀가 다시 건강을 되찾을 방법은 없는 걸까? 해답을 찾아 이탈리아로 떠난 ＜위대한 선택＞! 해양 스포츠를 즐기며 건강한 일상을 보내는 사람들 사이에서 가벼운 운동으로 아침을 시작하는 파올라 씨를 만났다. 50대의 나이가 믿기지 않을 만큼 건강미를 자랑하지만, 한때 활성산소 관리를 잘하지 못해 생사의 갈림길에 섰을 정도로 건강이 무너졌던 시기가 있었다는 그녀가 활성산소를 관리하면서 활력을 되찾은 비결은 무엇일까? 50대 중반의 나이에 경도인지장애 진단을 받았던 김정희 씨. 치매 가족력까지 있어 걱정이 많았지만, 지금은 뇌세포 관리법과 함께 자신만의 방법을 찾아 활기찬 일상을 보내고 있다. 활성산소를 제대로 관리하고 뇌 건강을 되찾기까지, 그녀의 특별한 건강 비법이 공개된다. 5월 23일 토요일 오전 7시 ＜위대한 선택＞ 30회에서 공개됩니다. 공홈에서 리플레이: https://tv.jtbc.co.kr/jtbcgreatc

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2026. 04. 25
카테고리       교양