11kg 감량 비결은 '이것'? 산속에서도 챙겨 먹는 건강 아이템
재생 0회 | 등록 2026.05.0758세라는 나이가 믿기지 않을 만큼 날렵한 몸놀림으로 등산을 즐기며 탄탄한 체력을 과시 무려 11kg 감량에 성공한 주인공은…
58세라는 나이가 믿기지 않을 만큼 날렵한 몸놀림으로 등산을 즐기며 탄탄한 체력을 과시 무려 11kg 감량에 성공한 주인공은 등산 중에도 직접 준비한 건강 식단(유부초밥, 오이 등)을 챙겨 먹으며 철저하게 관리 주인공은 하산 후나 식사 전후로 카뮤트 효소를 챙겨 먹는 것 으로 평소 고민이었던 소화 불량을 해소하고 대사 활동을 돕기 위한 그녀만의 핵심 비결 활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다! '행복한 아침' 월~금 아침 7시 30분 방송 Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
영상물 등급 모든 연령 시청가
방영일 2026. 05. 07
카테고리 교양
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