식후 5분! 전신을 깨우는 다이어트 & 혈당 운동

재생 0| 등록 2026.04.30

1. 전신 기지개와 다리 굽히기 2. 대각선 전신 늘리기 3. 중심 잡고 다리 옆으로 올리기 활기가 넘치는 '행복한 아침'이…

1. 전신 기지개와 다리 굽히기 2. 대각선 전신 늘리기 3. 중심 잡고 다리 옆으로 올리기 활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다! '행복한 아침' 월~금 아침 7시 30분 방송 Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2026. 04. 30
카테고리       교양

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