환절기에 바빠지는 면역력 MBN 260322 방송

재생 0회 | 등록 2026.03.18

전문가들은 두 도전자의 공통된 원인으로 ‘혈청 알부민 감소’ 가능성을 지목한다. 알부민은 간에서 생성되는 단백질로 혈액 속 …

전문가들은 두 도전자의 공통된 원인으로 ‘혈청 알부민 감소’ 가능성을 지목한다. 알부민은 간에서 생성되는 단백질로 혈액 속 삼투압을 유지하고 다양한 영양소를 운반하는 중요한 역할을 한다. 이 수치가 낮아질 경우 면역력 저하와 근력 감소, 전신 건강 악화로 이어질 수 있다는 설명이다. 이에 두 도전자는 혈청 알부민 관리를 중심으로 한 맞춤 솔루션에 돌입한다. 균형 잡힌 단백질 섭취와 생활 습관 개선, 면역력을 높이는 건강 관리 전략을 통해 몸속 단백질 균형을 회복하는 데 집중한다. 4주간의 리얼 도전 끝에 두 도전자의 건강 지표에는 의미 있는 변화가 나타난다. 과연 무너졌던 면역 균형을 되찾고 건강한 삶을 되찾은 도전자는 누구일까. 혈청 알부민 관리로 면역력을 끌어올리는 4주간의 대단한 변화는 2026년 3월 22일 일요일 오전 9시 30분, MBN 〈임성훈의 대단한 도전〉에서 공개된다.

영상물 등급   12세 이상 시청가
방영일           2026. 03. 22
카테고리       교양

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임성훈의 대단한 도전

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