인간의 남은 예상 수명을 알아보고 맞춤형 건강 비법을 찾는 신개념 건강 예측 프로그램 ＜한번 더 체크타임＞ 카리스마 넘치는 배우 임혁과 아내 김연희가 ＜한번 더 체크타임＞을 방문했다. 뇌졸중 가족력과 40년간 복용해 온 고혈압약으로 인해 건강이 걱정되었다는 임혁은 혈관 건강의 핵심이 간 건강에 있다는 사실을 알게 되었다고 결국, 아내의 조언으로 체내 알부민 관리하며 간 건강을 챙기기 시작했다고 한다. 아내 김연희 역시 간경변증 가족력이 있는 건 물론, 과거 담낭 제거 수술을 한 이후로 누구보다 간 건강을 신경 쓰는 중이라는데. 본격적인 간 건강 관리를 시작한 임혁 부부! 독소를 배출에 도움 되는 건강 식단과 충분한 수분 섭취, 규칙적인 유산소 운동까지 병행하면서 꾸준히 체내 알부민 보충되는 것까지 챙겼다는데! 실제 체크타임 검사에서도 체내 알부민 수치와 만성 염증 수치가 안정적으로 나왔다는 임혁 부부! 덕분에 70대의 나이가 믿기지 않을 정도로 활력 넘치는 일상을 보내는 중이라고 한다. 과연, 임혁 부부의 건강 관리법은 무엇일까? Copyright MBN. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

영상물 등급   12세 이상 시청가
방영일           2025. 09. 01
카테고리       교양

• '한번 더 체크타임' 공식 홈페이지