인간의 남은 예상 수명을 알아보고 맞춤형 건강 비법을 찾는 신개념 건강 예측 프로그램 ＜한번 더 체크타임＞ ‘원조 인간 비타민’ 아나운서 이숙영이 ＜한번 더 체크타임＞을 방문했다. 60대 이후 만성 염증이 쌓이며 건강 적신호를 느꼈다는 이숙영! 관절염, 기관지염, 피부 질환 등 다양한 질환을 겪고 대장 선종 발견까지 경험하며 암의 문턱까지 다녀왔다는데... 게다가 부모님이 췌장암과 위암으로 세상을 떠난 이후 극심한 암 가족력에 대한 두려움까지 점점 커졌다는 이숙영. 건강 관리의 중요성을 절감했다고 전했다. 이숙영은 체내 활성산소를 줄이고 만성 염증을 관리하기 위해 항산화 관리에 도움 되는 식습관과 규칙적 유산소 운동, 스트레스 관리까지 꾸준히 노력했다고 하는데! 그 결과, 활력 넘치는 일상을 되찾았다는 그녀! 67세의 나이가 무색할 정도의 동안 미모를 유지하는 건 물론, 실제 검사에서도 생체 나이가 어리게 나왔다? 과연, 이숙영의 건강 관리 방법은? Copyright MBN. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

영상물 등급   12세 이상 시청가
방영일           2025. 08. 25
카테고리       교양

• '한번 더 체크타임' 공식 홈페이지