원조 미녀 개그우먼 김보화와 아끼는 후배 개그우먼 이현주가 ＜임성훈의 스타 유전자 X파일＞을 찾았다. 평소 심한 가족력으로 인해 건강이 걱정되어 출연하게 되었다는 김보화. 그녀의 가족 질병 가계도를 확인하자, 혈관 건강과 관련이 있는 가족력이 확인되었다. 가족력의 심각성을 이미 알고 있었던 김보화. 그녀는 항상 건강을 위해 체중 관리를 꾸준히 해오고 있다는데. 그 결과, 50대에 무려 10kg 넘게 체중 감량에 성공했다고?! 먹을 땐 엄청 먹는 대식가이지만, 많은 사람들이 알고 있는 소화&체중 관리 방법으로 꾸준히 관리하고 있다고! 덕분에 60대 중반의 나이에도 날씬한 몸매와 아픈 곳 하나 없는 건강한 몸 상태를 유지 중인 김보화. 이에 그대로 녹화를 끝낼까 싶었지만, 김보화가 출연한 이유가 한 가지 더 있었는데! 그 이유는 바로, 50살에 늦게 시집을 간 뒤로 살이 급격하게 찐 이현주 때문이라고?! 아끼는 후배인 만큼 3주 전부터 혹독하게 소화 관리와 더불어 다이어트를 시키고 있다는 김보화. 이에 어떤 변화가 있었는지 모두를 궁금케 했다. 탄수화물은 우리가 자주 먹는 음식이지만, 과잉 섭취를 하게 될 경우 지방으로 더 쉽게 저장되기에 살이 더 잘 찌게 된다. 게다가 전분이 많은 탄수화물은 소화가 잘 안되는 경우가 많은데, 소화 효소가 제대로 작동하지 않으면서 속이 더부룩하고 가스가 차는 느낌이 들게 된다. 생각보다 탄수화물은 몸에는 물론 소화기에도 부담이 되는 음식이라 할 수 있는데! 그렇다면 탄수화물을 소화 시키기 위해선 어떻게 해야 할까? 소화 관리에 체중 관리까지 한 번에 잡을 수 있는 김보화 & 이현주의 관리법이 ＜임성훈의 스타 유전자 X파일＞에서 공개된다. Copyright MBN. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

영상물 등급   12세 이상 시청가
방영일           2025. 08. 23
카테고리       교양

• '임성훈의 스타 유전자 X파일' 공식 홈페이지