#친절한진료실 #친절한진료실예고편 #친절한진료실214회예고 ■ #1. 1부 ＜셀럽 진료실＞ - 수많은 명곡을 남긴 가수, 터틀맨에 관한 이야기 ＜셀럽 진료실＞을 찾은 오늘의 의뢰인은 혼성 그룹 ‘거북이’의 터틀맨. 그룹의 래퍼이자 리더였던 터틀맨은 특유의 저음 보이스와 친근한 이미지로 많은 사랑을 받았다. ＜빙고＞, ＜비행기＞ 등의 노래를 통해 대중들에게 신나고 긍정적인 에너지를 전했던 터틀맨, 심근경색으로 갑작스럽게 세상을 떠나며 많은 사람들에게 안타까움을 남겼는데... 희망적인 노래로 지금도 많은 사람들이 그리워하는 터틀맨의 삶을 만나본다. ■ #2. 심근경색 위험을 높이는 요인? 심근경색 위험을 높이는 비만. 터틀맨도 2005년 처음 심근경색을 진단 받았을 때 체중 감량 권유를 받았다고 한다. 실제 의사의 조언대로 다이어트를 시도했던 터틀맨. 하지만 결국 감량을 포기할 수밖에 없었던 사연이 있다는데... 과연 무엇일까? ■ #3. 2부 ＜더 친절한 진료실＞ - 요요 없는 지속가능한 다이어트 방법은? 최근 점점 늘어난다는 비만, 비만은 만성질환을 유발하는 가장 큰 요인이기도 하다. 유난미 씨(55세)도 임신과 출산을 겪으면서 급격하게 체중이 증가했고 이로 인해, 고혈압 전단계, 족저근막염 등을 진단받으며 건강의 적신호가 켜졌다고 한다. 건강을 회복하기 위해 체중 감량을 결심, 지속가능한 다이어트 방법을 찾아내며 결국 23kg에 성공하고 지금까지 잘 유지하고 있는데... 7년간 요요까지 막은 유난미 씨의 관리법을 만나본다. ■ #4. 요요 방지와 장 건강을 모두 챙기는 더 친절한 솔루션! 지속가능한 다이어트를 위해서는 장 건강부터 챙겨야 한다는 사실. 최근 연구에 따르면 장내환경이 무너지면 같은 음식을 먹어도 살이 더 쉽게 찌고 요요를 유발할 수 있단다. 건강한 장내환경을 만들기 위해 매일 이것을 챙겨 먹는다는 유난미 씨. 이것의 정체를 친절한 진료실에서 만나본다. 7월 28일 월요일 오전 9시 〈친절한 진료실〉로 찾아오세요! 공홈에서 리플레이 : https://tv.jtbc.co.kr/hellomydoctor

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2025. 07. 07
카테고리       교양