영삼의 사간은 거꾸로 간다 자연인 김영삼 MBN 241225 방송

재생 0회 | 등록 2024.12.20

모든 것이 건강과 연결된 자연인의 일상. 과거 자신의 부상과 아내의 암 투병 때문이라는데. 머리숱도 많아지고 시력이 좋아지는…

모든 것이 건강과 연결된 자연인의 일상. 과거 자신의 부상과 아내의 암 투병 때문이라는데. 머리숱도 많아지고 시력이 좋아지는 법까지 터득했다는 자연인의 특급 건강 비결을 만나러 간 승윤. 계곡물에서 붕어처럼 헤엄치는 ‘붕어 운동’과 직접 만든 원목 바벨을 활용한 ‘스쿼트’, 다소 민망한 자세를 보여주는 ‘티베트 요가’까지 선보인다. 자연인만의 친환경 요리법도 빼놓을 수 없는 관전 요소라는데. 텃밭에서 키운 인디언감자와, 홍시를 넣어 만든 ‘시래기 코다리조림’과 특별한 재료 없이 고기에서 나는 땀(?)으로 삶아낸 야들야들한 수육까지 맛볼 수 있다. 다가올 크리스마스에 선물처럼 다가올 그의 이야기는 2024년 12월 25일 수요일 밤 9시 10분, MBN ＜나는 자연인이다＞에서 만나볼 수 있다.

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2024. 12. 25
카테고리       교양

나는 자연인이다

mbn 월 9:10 ~

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나는 자연인이다 636회 7/7

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