#알짜왕 #알짜왕예고편 #알짜왕379회예고 굶는 다이어트로 체중을 감량하고 있다면 주목! 내 몸을 망가뜨리는 ‘요요 현상’을 조심하라! 중년여성들의 대표적인 다이어트 방법인 굶는 다이어트! 하지만 굶는 다이어트가 오히려 ‘요요 현상’을 쉽게 불러온다?! 그 원인은 다름 아닌 지방과 함께 빠진 ‘근육’! 실제로 근육은 우리 몸에 600개 이상 존재하며 우리가 하는 모든 행동에 관여하는 핵심 조직인데~ 중년여성의 경우, 완경 이후 여성호르몬이 감소해 급격히 근육이 줄어들기 쉽다. 근육이 줄어들면 내 몸에 발생하는 충격적인 변화! 근육이 빠진 자리에 지방이 채워지면서 이전보다 더 빨리, 더 많이 살이 찌게 되고~ 결국 살을 빼기 힘든 체질로 바뀌게 된다는데! 비만이 부른 대참사! 고혈압, 당뇨병 암 등 각종 합병증을 유발한다?! 그렇다면 근육을 지키며 체중을 감량할 수 있는 방법은? 바로 장 내 뚱보균을 제거하는데 탁월한 ‘BNR17 유산균’! ＜알짜왕＞ 건강 고수들이 선택한 이 유산균은 지방 세포의 크기를 줄여 식욕억제에 큰 도움을 준다. 또한 혈당 관리, 장 건강에도 도움을 준다는데! 다이어트의 핵심인 근육을 지키며 체중을 감량하는 방법이 궁금하다면? 7월 25일 목요일 오전 9시 〈TV정보쇼 알짜왕〉에서 확인하세요! 공홈에서 리플레이 : https://tv.jtbc.co.kr/alzzaking #티빙에서스트리밍 : https://tving.onelink.me/xHqC/1vihef6r

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2024. 07. 18
카테고리       교양

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