만성요통 척추관협착증, 내 허리 지키는 비법 #인젊미 #나를살리는1교시 #MBCLIFE MBC 240315방송
재생 0회 | 등록 2024.03.18인젊미 [인생을 젊고 아름답게 만들어주는 건강 비법!] 나를 살리는 1교시 5회, 2024-03-15 방송 #나를살리는1교시…
인젊미 [인생을 젊고 아름답게 만들어주는 건강 비법!] 나를 살리는 1교시 5회, 2024-03-15 방송 #나를살리는1교시 #척추 #허리 #요통 #척추관협착증 #운동 #습관 #만성요통 ⓒ MBC&iMBC 무단 전재, 재배포 및 이용(AI학습 포함)금지
영상물 등급 모든 연령 시청가
방영일 2024. 03. 18
카테고리 교양
-
08:12유방암+골관절염 이겨내고 모델이 된 그녀의 비결 #인젊미 #최강백세 #MBCLIFE MBC240224방송
-
12:35혹시 나도 관절염? 위기의 주부들 무릎 건강 극복기! #인젊미 #최강백세 #MBCLIFE MBC240224방송
-
12:35100세까지 꼿꼿하게 설 수 있는 초간단 코어 운동 #인젊미 #나를살리는1교시 #MBCLIFE MBC 240223방송
-
08:34모델 걸음걸이 무릎 연골 망치는 O다리 된다? #인젊미 #나를살리는1교시 #MBCLIFE MBC 240301방송
-
13:36건강 위협하는 치아 질환,치매 유발까지? #인젊미 #최강백세 #MBCLIFE MBC240302방송
-
13:31임플란트 수술 후 새로운 삶을 사는 사람들 #인젊미 #최강백세 #MBCLIFE MBC240302방송
-
12:4315kg 감량, 동안 미모 비결은 옐로 푸드? #인젊미 #최강백세 #MBCLIFE MBC240309방송
-
15:43갱년기 비만, 만성질환 극복기! 놀라운 솔루션의 결과? #인젊미 #최강백세 #MBCLIFE MBC240309방송
-
12:06어깨 건강은 타이밍! 회전근개 강화 운동법 #인젊미 #나를살리는1교시 #MBCLIFE MBC 240308방송
-
08:34소화 불량 해결, 체중 감량까지 다 잡은 15kg 감량 특효 비법은? #인젊미 #최강백세 #MBCLIFE MBC240316방송
-
13:45재생중만성요통 척추관협착증, 내 허리 지키는 비법 #인젊미 #나를살리는1교시 #MBCLIFE MBC 240315방송
-
06:50내 얼굴이 동안일까? 결정적 차이는 얼굴 비율? #인젊미 #나를살리는1교시 #MBCLIFE MBC 240322방송
-
07:2510kg 감량, 당뇨병도 이기는 탄수화물 섭취 요령 #인젊미 #최강백세 #MBCLIFE MBC240330방송
-
10:21구멍 난 뼈를 채워라! 골밀도 올리는 하루 3분 운동 #인젊미 #나를살리는1교시 #MBCLIFE MBC 240329방송
-
10:22사망률 20% 골다공증 극복, 강철 체력이 된 70대 주인공 비결은? #인젊미 #최강백세 #MBCLIFE MBC240406방송
-
07:26젊어 보이고 싶어요! 처지고 힘없는 피부, 동안 피부 만드는 비법 #인젊미 #나를살리는1교시 #MBCLIFE MBC 240405방송
-
10:18암도 극복? 면역력 높이는 핵심 건강 비결 #인젊미 #최강백세 #MBCLIFE MBC240413방송
-
08:42얼굴 볼륨 살리는 필러와 지방이식 파헤치기 #인젊미 #나를살리는1교시 #MBCLIFE MBC 240412방송
-
09:50비만의 원인? 소화불량 해결 10kg 감량 비법 #인젊미 #최강백세 #MBCLIFE MBC240420방송
-
10:14피부 노화를 막는 콜라겐 꽉 잡는 방법 #인젊미 #나를살리는1교시 #MBCLIFE MBC 240419방송
당신이 좋아 할 만한 영상
-
재생 00:21눈물의 여왕 [최종화 예고] 어떤 순간이 와도 홍해인을 지켜내려는 백현우 -
재생 08:34눈물의 여왕 15화 하이라이트｜※오해 끝※ 홍해인, '백현우' 이 남자에게 다시 빠져든다... -
재생 02:30눈물의 여왕 [충격엔딩] 눈앞에서 사라진 해인과, 달려가던 현우를 덮친 사고...! | tvN 240427 방송 -
재생 02:28눈물의 여왕 홍해인, 주인 품에 돌아온 다이어리로 알게 된 모든 진실! | tvN 240427 방송 -
재생 03:51눈물의 여왕 ※결정적 증거※ 백현우, 변호사 찐친들의 도움으로 살해 혐의 벗기 성공! | tvN 240427 방송 -
재생 02:13눈물의 여왕 (오열주의) 과거의 홍해인이 미래의 홍해인에게, 백현우 소개서 | tvN 240427 방송 -
재생 00:15눈물의 여왕 [15화 예고] 해인을 되찾기 위한 현우의 노력과 왜인지 두근거리는 해인?! -
재생 03:31눈물의 여왕 //멋짐주의// 천다혜 구하러 자전거 타고 나타난 홍수철의 처절한 싸움🤜 | tvN 240427 방송 -
재생 02:06눈물의 여왕 백현우 쫓아다니는(?) 홍해인을 향한 비서 윤보미의 팩폭! | tvN 240427 방송 -
재생 01:52눈물의 여왕 [에필로그] '찐커플 감별사' 탐정 홍진경이 분석하는 홍해인X윤은성의 관계 | tvN 240427 방송 -
재생 02:45눈물의 여왕 홍해인, 윤은성에 대해 커지는 의심 (ft.수상한 cctv 영상) | tvN 240427 방송 -
재생 02:08눈물의 여왕 홍해인, 출소한 백현우 일거수 일투족 밀착 스토킹 중?! (TMI 메모메모...) | tvN 240427 방송 -
재생 02:51눈물의 여왕 //이불킥 각// 홍범자, 영송 향한 뜨거운 박력 고백 생중계?! | tvN 240427 방송 -
재생 03:53눈물의 여왕 4년 전처럼, 해인이 수술전 준비한 이벤트에 초대된 백현우X홍해인 | tvN 240427 방송 -
재생 01:58눈물의 여왕 ＂회사 그만둬 주세요＂ 백현우 차갑게 밀어내는 도도퀸 홍해인 (feat. 근데 좀 귀여운) | tvN 240427 방송 -
재생 03:22눈물의 여왕 윤은성, 홍해인을 가족들로부터 고립시키기 위한 치밀한 밑작업 ㄷㄷ | tvN 240427 방송 -
재생 10:02눈물의 여왕 15화 하이라이트｜홍해인 집착광공 윤은성의 계략에 뒤바뀐 진실! -
재생 03:37눈물의 여왕 백현우 면회 온 홍해인, 온통 해인 걱정 뿐인 현우에 자꾸만 요동치는 가슴 | tvN 240427 방송 -
재생 00:33눈물의 여왕 [15화 예고 FULL] 현우를 마주한 해인?! 잊고 싶지 않았던 현우를 기억해낼까? -
재생 02:02눈물의 여왕 ((소름)) 백현우 자리 꿰찬 윤은성, 홍해인에게 완벽한 거짓말...! | tvN 240427 방송
