《스페셜》 고향 친구들 만나면 무조건 하는 대화 모음.ZIP 10년만에 뭉친 섹시 마스터 키범이와 J4 멤버들, MBC 211203 방송

《스페셜》 딱밤 한 대? 스쿼트 10개? 끝없는 욕심에 같은 실수를 반복하는 현무의 하루.. 나 왜 눈물 흘러,,,?, MBC 211203 방송

《스페셜》 자전거는 연막이다...! 방성훈 트레이너의 단호박 스쿼트 트레이닝(ft. 성훈 레전드 중식 먹방ver.2), MBC 211203 방송

[선공개] 과거 댄스 스포츠 선수 시절이 떠올라 눈물 흘리는 이은지, MBC 211210 방송

[선공개] 야구공 120개 사인 시작! 빠르게 만들어지는 황재균의 사인볼 , MBC 211210 방송

캡틴 황재균의 첫 아침 일과는 반려견 끼니 챙기기 , MBC 211210 방송

자타공인 사부작 대장! 황캡틴의 섬세한 손길로 트리 만들기 , MBC 211210 방송

＂그림 그리기에 빠졌어요＂ 황재균의 또 하나의 사부작 취미! 마카쥬, MBC 211210 방송

＂입맛이 왜없어⁉＂ 1일 1식하는 재균의 차돌박이 먹방!, MBC 211210 방송

후배들과 나누는 진솔한 대화 황캡틴이 준비한 선물까지!, MBC 211210 방송

대중목욕탕이 안 부럽네＂ 최신 유행 차(?!) 들고 집에서 즐기는🥤 은지의 반신욕!, MBC 211210 방송

＂막걸리 한 병 추가요＂ 이은지의 월남쌈과 사발면 먹방, MBC 211210 방송

＂만수무강하시고~＂툭 튀어나온 길은지 본능, MBC 211210 방송

너무 보고 싶었던 댄스 스포츠 스승님과 은지와의 만남, MBC 211210 방송

＂댄스 스포츠를 빼고 얘기할 수 없는 나＂ 이은지의 뿌리인 댄스 스포츠, MBC 211210 방송

＜세리의 미리 크리스마스 & 수진과 함께하는 바다낚시!＞ 나 혼자 산다 426회 예고, MBC 211217 방송

[엠뚜루마뚜루] 은지는 뭔가 달라달라 상상초월,,차원이 다른 MZ세대 자취 클라쓰 | #이은지 #나혼자산다 MBC211210방송

[엠뚜루마뚜루] 은지의 본캐였던 댄스스포츠 선수 시절! 5년만에 다시 만난 선생님과 세포가 기억하는 댄스 타임 MBC0211210방송