딱 10분씩 투자해 식후 치솟는 혈당 무찌르자! 2010 운동법
재생 0회 | 등록 2021.10.27당뇨 가족력이 있어도 걱정 없다?! 전 당뇨 극복한 56세 '폴 댄스 요정'의 특급 처방 치솟는 혈당 잡는 ▶2010 운동법…
당뇨 가족력이 있어도 걱정 없다?! 전 당뇨 극복한 56세 '폴 댄스 요정'의 특급 처방 치솟는 혈당 잡는 ▶2010 운동법◀! 00:00 선명한 11자 복근의 중년 폴 댄스 요정! 당뇨 극복?! 02:35 혈당 스파이크 잡는 두 가지 훈련! 계단 오르기&누워서 하는 운동 03:33 식후 갑자기 치솟는 혈당 잡는 비결! ▶2010 운동법◀! 04:31 혈당 스파이크가 뭐길래?! 혈당 조절 위해 근력 운동이 필수인 이유! 05:55 하체 근력은 UP! 혈당 스파이크는 DOWN! 운동 Full VOD 광고 없이 다시보기 공식 홈페이지: https://bit.ly/2uxbwc4 신개념 인포테인먼트 '닥터지바고' 토요일 오전 11시 10분 방송됩니다
영상물 등급 모든 연령 시청가
방영일 2021. 10. 23
카테고리 교양
-
00:30
[예고] 당뇨, 원인은 거미형 체형에 있다? 당뇨 물리치는 법!
-
04:50
갈증이 나고 화장실을 자주 가면 당뇨의 전조증상?
-
04:56
한국형 당뇨 환자의 특징, 배만 나온 거미형 체형
-
03:36
혈당 스파이크 무찌르는 2010 운동법
-
03:29
혈당 관리를 위해 싱겁게 요리하라! 혈당 조절 돕는 시골 밥상
-
03:55
혈당 조절 돕는 엉덩이·허벅지 운동
-
02:07
소화가 잘 되는 우유, 산양유
-
04:23
혈당 잡는 특급 비법, '열매마'
-
02:39
당뇨면 맛없는 음식만?! 비주얼도 잡고 맛도 잡은 양배추 말이
-
03:47
항노화의 핵심 성분이 들어있는 산양유
-
08:26재생중
딱 10분씩 투자해 식후 치솟는 혈당 무찌르자! 2010 운동법
당신이 좋아 할 만한 영상
-
재생 08:33유 퀴즈 온 더 블럭 "제가 큰 무례를..." 부모님께 영상 편지 중, 박성훈 자기님의 깜짝 발언 ㅋㅋ | tvN 240501 방송
-
재생 07:02유 퀴즈 온 더 블럭 "회사 그만두고 너튜브나 할까 봐요~"에 대한 빠니보틀의 현실적인 대답은? | tvN 240501 방송
-
재생 07:51유 퀴즈 온 더 블럭 〈더 글로리〉 캐스팅 당시 오해했던 박성훈 자기님 "하도영 역인 줄 알았어요" | tvN 240501 방송
-
재생 05:32나는 SOLO 자기 소개 후 20번지 솔로들에게 생긴 희망 혹은 고난의 사랑길...?! ㅣ나는솔로 EP.147ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 09:15유 퀴즈 온 더 블럭 박성훈 자기님의 군 휴가를 어머니가 말릴 수밖에 없던 이유 (ft. 어린 시절) | tvN 240501 방송
-
재생 12:09나는 SOLO 솔로남들 푹 빠지게 하고 감탄사가 연발로 나오는 솔로녀들의 자기소개!ㅣ나는솔로 EP.147ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 09:55유 퀴즈 온 더 블럭 박성훈 자기님이 〈눈물의 여왕〉을 선택하는데 큰 영향을 끼친 배우 김수현 | tvN 240501 방송
-
재생 00:23세 번째 결혼 [131회 예고] "각오하시죠. 이제 숙부님도 끝났으니까", MBC 240502 방송
-
재생 13:43나는 SOLO 사랑이 가득한 솔로남들의 자기 소개 도중 남긴 뽀뽀남에 대한 힌트?!ㅣ나는솔로 EP.147ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 11:14나는 SOLO 남MC들 예상 엎고 사죄하게 만든 엄친딸 솔로녀들의 러블리한 자기소개!ㅣ나는솔로 EP.147ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 16:40나는 SOLO 포기를 모르는 솔로남들의 감성에 울림이 있는 자기 소개!ㅣ나는솔로 EP.147ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 00:30나는 SOLO [나는솔로 148회 예고] 자기 소개 후 솔로남들 마음의 변화가 만든 선택?!ㅣ나는솔로 EP.148ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 08:24나는 SOLO 나이도 직업도 매력도 반전 있는 솔로남들의 자기 소개!ㅣ나는솔로 EP.147ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 13:14나는 SOLO 처음부터 설레게 한 솔로남들을 심쿵하게 할 솔로녀들의 첫 인상 선택!ㅣ나는솔로 EP.147ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 02:42세 번째 결혼 "둘이 짜고서 나를 물을 멕여?" 사기를 당했다는 사실에 절규하는 전노민, MBC 240501 방송
-
재생 00:38선재 업고 튀어 [9화예고 full] 이번엔 2009년! 변우석과 얽히지 않기 위해 필사적으로 피하는 김혜윤?!
-
재생 07:15나는 SOLO 첫 날부터 분위기 심상치 않은 현숙과 영식을 보며 불편한 정숙의 마음?!ㅣ나는솔로 EP.147ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
-
재생 03:11세 번째 결혼 "우리한텐 그냥 당신네들은 모녀 사기단이야!" 오세영X최지연을 집에서 내쫓는 문지후X이칸희, MBC 240501 방송
-
재생 08:56유 퀴즈 온 더 블럭 절대 따라 하시면 안 됩니다! '해외 전문' 빠니보틀이 알려주는 여행 노하우 | tvN 240501 방송
-
재생 03:35세 번째 결혼 성공적인 오승아X윤선우의 계략, 완전히 속은 전노민 "사칭? 감히 나를 속였다고?", MBC 240501 방송