오순도순~ 외할머니, 엄마, 손녀까지 3대가 함께 모여 사는 하은이네 가족! 그런데 하은이네 3대 모녀에게 건강 적신호가 켜졌다?! 11살 어린 나이에 비만과 함께 고지혈증, 고혈압 위험 진단을 받은 주인공 하은이! 뿐만 아니라 엄마는 갑상샘 저하증 경계로 극심한 피로감에 시달리고, 할머니는 당뇨 합병증과 허리 협착증으로 밥을 먹고 걷는 것조차 힘든 상황! 3대 가족을 위한 3대 맞춤 운동! 유일하게 태권도를 좋아하는 하은이를 위해 태권도 동작을 응용한 맞춤 운동을 준비~ 하은이의 롤모델인 특전사 출신 박은하가 완벽한 시범을 선보이며 하은이에게 운동 의지를 심어 주었는데... 또한 허리가 아픈 하은이 아빠와 할머니를 위해 장모와 사위가 함께하는 운동법까지 공개! feat. 살아있는 인간 병기! 특전사 출신! 강철 누나 박은하!

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2021. 09. 22
카테고리       예능

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