[Balance Of Life] 60대도 할 수 있는 근육 가성비 운동법!
재생 0회 | 등록 2021.07.27중년에게 꼭 필요한 복부와 골반 근육 강화하는 운동법! 운동한 후에 퍽퍽한 닭가슴살 대신 60대의 단백질 섭취하는 식단까지 …
중년에게 꼭 필요한 복부와 골반 근육 강화하는 운동법! 운동한 후에 퍽퍽한 닭가슴살 대신 60대의 단백질 섭취하는 식단까지 공개~! Full VOD 광고 없이 다시 보기 공식 홈페이지: https://bit.ly /2uxbwc4 신개념 인포테인먼트 '닥터지바고' 매주 토요일 오전 11시 10분 방송
영상물 등급 모든 연령 시청가
방영일 2021. 07. 24
카테고리 교양
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00:30
[예고] 쉽게 느껴지는 통증과 피로감, 그 원인은?!
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01:39
당뇨를 극복한 그녀의 비법은?!
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02:45
※특급비법※ 당뇨 잡는 <위아래&뽀빠이 운동법>과 <닭고기 3·3·3 섭취법> 대공개!
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01:36
당뇨가 있는 사람에게 중심근육이 중요한 이유는?!
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01:13
'닭가슴살=근육'이라는건 아는데... 그런데 닭고기가 어떻게 근력에 도움이 되는거지?
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02:19
※특명! '생존근육'을 지켜라!※ 노년 건강을 지키려면 꼭 필요한 생존근육!
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01:48
넣고, 넣고 또 넣고! 당뇨를 극복한 그녀 식단의 숨은 비밀은?!
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02:01
단백질 비율을 채우는 비장의 카드 단백질을 똑똑하게 섭취할 수 있는 방법은?!
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02:34
운동할 여건이 안되는 사람들을 위한 닥터팀의 솔루션은 무엇?!
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03:18
●산양유 단백질●의 모든것! 혈당도 낮추고 근육도 생성, 다이어트 효과에 심뇌혈관 질환 예방까지?!
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09:09재생중
[Balance Of Life] 60대도 할 수 있는 근육 가성비 운동법!
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