[선공개] ＂내 미담은 왜 안 퍼져!!＂ 하하의 셀프 미담 대방출! , MBC 210416 방송

오늘의 일일 신선 스윙스! 인간 돈가스가 된 괴물 래퍼?, MBC 210416 방송

닉네임 1초 원빈?! 배우 박효준의 ＜얼큰 수수탕＞ 레시피♬, MBC 210416 방송

푸짐한 비주얼과 얼큰한 맛! 1초 원빈의 ＜얼큰 수수탕＞, MBC 210416 방송

신선한 재료 조합?! 얼그레이의 ＜고추장 딸기 비빔 파스타＞ 레시피~!, MBC 210416 방송

신선들을 당황하게 한 이색 요리! ＜고추장 딸기 비빔 파스타＞ , MBC 210416 방송

맛 표현계의 음유시인(?) 스윙스! 래퍼 스윙스가 전하는 메시지♬, MBC 210416 방송

연기가 자욱한 조리실?! 오대포의 ＜한우 까나리 비빔밥＞ 레시피~!, MBC 210416 방송

까나리의 편견을 깨다! 오대포의 ＜한우 까나리 비빔밥＞♨, MBC 210416 방송

승무원 출신 기상캐스터 추혜정의 ＜기내식용 삼쌈 도시락＞♬, MBC 210416 방송

스윙스의 팩폭?! 나무늘보의 ＜기내식용 삼쌈 도시락＞의 운명은...☆, MBC 210416 방송

＜막내가 된 13년 차 래퍼 스윙스?!＞ 볼빨간 신선놀음 15회 예고, MBC 210423 방송

[볼빨간 신선놀음] 돈가스 아니 스윙스 오늘은 요리 심사하러 왔다!😎 | HL #볼빨간신선놀음​ #MBClife​ MBC210416방송

《스페셜》 거기 자취생! 너도 할 수 있어! 신선놀음 간단 요리 모음