알약방 39회 <중년의 생존을 위한 근육, 지켜야 한다!> MBN 210325 방송
재생 0회 | 등록 2021.03.25<잘 먹고 잘사는 법! 오 마이 유전자> 결혼 55년 차 잉꼬부부 남능미♥정영모! 76세에도 건강한 에너지를 자랑하는 부부의…
<잘 먹고 잘사는 법! 오 마이 유전자> 결혼 55년 차 잉꼬부부 남능미♥정영모! 76세에도 건강한 에너지를 자랑하는 부부의 비법은? 11년째 전원생활, 난생처음 도전하는 고로쇠 수액 채취 & 제철 음식으로 차린 단백질 건강 밥상 공개! ‘가족력·병력 無’ 건강을 자신하는 남능미 부부! 그들이 깜짝 놀란 유전자 검사 결과는? <1% 건강기밀! 나는 건강인이다> 전신 건강을 위협하는 근감소증! 생존 근육 사수로 전신 건강 회춘에 성공한 오늘의 건강인! ‘67세 댄싱퀸’ 건강인이 근감소증 공포에서 벗어날 수 있었던 1% 건강기밀은? <전 국민 건강 프로젝트 14일의 도전! 체인지업> 나이가 들수록 줄어드는 근육, 떨어지는 근력! 근감소증을 그대로 둘 경우, 당뇨 가능성 4배, 심혈관질환 60% 증가에 생명까지 위험하다?! 중년의 생존을 위한 근육, 지켜야 한다! 체인지업 3人의 근력 증진을 위한 14일의 도전, 그 결과는?
영상물 등급 12세 이상 시청가
방영일 2021. 03. 25
카테고리 교양
-
01:30
가족력이 없다?! 유쾌발랄 남능미 부부! MBN 210325 방송
-
03:05
자연인 남능미 부부의 험난한(?) 수액 채취 MBN 210325 방송
-
01:22
자급자족 전원 라이프! 봄나물 캐기 MBN 210325 방송
-
01:18
봄 내음 가득~한 자연 밥상 대공개! MBN 210325 방송
-
01:22
푸짐한 한상차림! 남능미 부부의 건강 밥상 먹방! MBN 210325 방송
-
02:34
배우 남능미 부부의 유전자 검사 결과는? MBN 210325 방송
-
01:08재생중
알약방 39회 <중년의 생존을 위한 근육, 지켜야 한다!> MBN 210325 방송
당신이 좋아 할 만한 영상
-
재생 02:33선재 업고 튀어 [10화 선공개] 변우석VS송건희 자존심을 건 기싸움 끝에 결국 멱살잡이?!
-
재생 00:15선재 업고 튀어 [10화예고] “네가 살아온 모든 시간 속에서 나를 좋아했던 넌 없어?”
-
재생 00:33선재 업고 튀어 [10화예고 full] “내가 떠나줄게” 자꾸만 밀어내는 김혜윤을 위해 떠나기로 결심한 변우석?!
-
재생 01:00송스틸러 관객석 술렁~술렁~ 모두를 놀래킨 이장우의 노래실력ㄴㅇㄱ, MBC 240505 방송
-
재생 00:28선재 업고 튀어 [에필로그] 연서대 신입생 첫 MT 때 키스하는 사람은 결혼까지 간다더라...🤭 | tvN 240506 방송
-
재생 03:09선재 업고 튀어 김혜윤, 피 튀기는 술 게임 끝에 걸린 댄스 벌칙ㅜ.ㅜ (ft.꼰대 선배 마라 맛 응징) | tvN 240506 방송
-
재생 03:24동상이몽2_너는 내 운명 ‘성희롱 예방 강사’ 황영진, 일품 표정 연기 곁들인 청소년 성교육!
-
재생 02:32멱살 한번 잡힙시다 [충격 엔딩] "저는 살인자입니다" 기자들 앞에서 사실을 밝히는 장승조 | KBS 240506 방송
-
재생 00:43용감무쌍 용수정 [제작발표회] 엄현경 <용감무쌍 용수정> 포토타임, MBC 240506 방송
-
재생 02:39선재 업고 튀어 [들통엔딩] 미래에서 온 김혜윤, 변우석에게 들켜버린 타임슬립?! | tvN 240506 방송
-
재생 00:36용감무쌍 용수정 [제작발표회] 양정아 <용감무쌍 용수정> 포토타임, MBC 240506 방송
-
재생 03:29선재 업고 튀어 (수치플) 멧돼지 포획 트랩에 걸린 김혜윤, 변우석과 설렘 폭발 스킨십 | tvN 240506 방송
-
재생 02:13선재 업고 튀어 "나 좀 모른척해" 오열하는 김혜윤의 부탁에 마음 아파하는 변우석 | tvN 240506 방송
-
재생 02:59동상이몽2_너는 내 운명 ‘현금 만수르’ 황영진, 아내 김다솜에게 1억 선물
-
재생 00:15선재 업고 튀어 [9화예고] “다 나 때문에 벌어진 일이니까, 이번엔 꼭 바꿀게!” 변우석을 지키기 위한 마지막 기회
-
재생 13:33선재 업고 튀어 9화 하이라이트|김혜윤, 변우석의 운명을 바꾸기 위해 다시 뛰어든 시간 여행!
-
재생 00:37멱살 한번 잡힙시다 [16화 예고] 널 기다릴거야 | KBS 방송
-
재생 01:06선재 업고 튀어 김혜윤, 하고 싶은 말 못 하고 보낸 변우석에 후회의 눈물ㅠㅠ | tvN 240506 방송
-
재생 03:30동상이몽2_너는 내 운명 ‘짠돌 아빠’ 황영진, 아이들과 함께 마트 FLEX↗
-
재생 02:17불타는 장미단 어때 치명적이라 혼났지..? 잡초가고 중연 꽃 왔어요 김중연 잡초 MBN 240506 방송