몸짱 흉부외과 의사 김원곤, 몸짱의 비법은 요령보다 ☆끈기와 의지☆ | KBS 210121 방송
재생 0회 | 등록 2021.01.21[슬기로운 목요일] 몸과 뇌를 건강하게 몸짱 흉부외과 의사의 도전 몸짱 흉부외과 의사 김원곤, 몸짱의 비법은 요령보다 끈기와…
[슬기로운 목요일] 몸과 뇌를 건강하게 몸짱 흉부외과 의사의 도전 몸짱 흉부외과 의사 김원곤, 몸짱의 비법은 요령보다 끈기와 의지 유산소 운동도 중요하지만 근력운동이 나이 들수록 중요!! 근력운동을 통한 당당함과 활력이 가져다 주는 자신감★ 게다가 몸의 대사가 좋아져 자연적인 다이어트 효과까지~
영상물 등급 모든 연령 시청가
방영일 2021. 01. 21
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