기억을 튼튼하고 오래가게 하는 방법 중 가장 중요한 것이 수면!

재생 0회 | 등록 2019.09.25

간헐적으로 자주 반복해서 학습하면 그 기억은 오래갈 것 신피질을 자극하는 다양한 감각들을 활용하면 뇌 전체가 효과적으로 기억…

간헐적으로 자주 반복해서 학습하면 그 기억은 오래갈 것 신피질을 자극하는 다양한 감각들을 활용하면 뇌 전체가 효과적으로 기억 기억을 튼튼하게 하는 방법 중 가장 중요한 것은 수면! 수면시간에 해마에 저장된 기억이 신피질로 넘어가 장기기억이 됨

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2019. 09. 25
카테고리       교양

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