(지방을 지방으로) '착한 지방' 식이요법 ☞ 체중 감량 효과 보기

재생 0| 등록 2019.08.26

탄수화물 섭취 줄이고 지방 섭취를 늘릴 경우 에너지원으로 탄수화물 대신 지방 분해 이는 지방을 전신의 에너지원으로 사용 몸속…

탄수화물 섭취 줄이고 지방 섭취를 늘릴 경우 에너지원으로 탄수화물 대신 지방 분해 이는 지방을 전신의 에너지원으로 사용 몸속 체내 지방을 줄이는 일명 '착한 지방' 식이요법으로 체중 감량 효과를 얻을 수 있다는 사실

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2019. 08. 25
카테고리       교양

더보기

당신이 좋아 할 만한 영상

  • TV조선
  • MBN
  • CHANNEL A
  • Jtbc
  • CJ ENM
  • KBS
  • MBC
  • SBS