허리 디스크를 개선하기 위한 운동☞ 맥켄지 운동법
재생 0회 | 등록 2019.08.16수술까지 안 가기 위해 증상을 최소화하기 위한 운동 방법은? 일명: 엎드려서 하늘 보기 운동(=맥켄지 운동) 튀어나온 디스크…
수술까지 안 가기 위해 증상을 최소화하기 위한 운동 방법은? 일명: 엎드려서 하늘 보기 운동(=맥켄지 운동) 튀어나온 디스크를 들어가게 도와준다고!
영상물 등급 15세 이상 시청가
방영일 2019. 08. 16
카테고리 교양
오늘, 굿데이 142회 9/10
연속재생동의
-
02:00[시민 영웅①] 차에 깔린 남성 구한 '여고생 어벤져스'
-
01:41[시민 영웅②] 고속도로 대형 참사 막아낸 의인♨
-
01:50※주목※ '시민 영웅들'을 위한 보상과 지원 방법☞
-
02:08곤돌라 타고 구름 속 산책하는 ☆덕유산 국립공원☆
-
02:15무주에는 천연기념물 '반딧불이'가 왜 많을까?
-
02:56[여름철 보양식] 무주의 힐링 보양식☞ 어죽, 도리뱅뱅이
-
01:51(꿀팁)허리디스크 통증 완화에 도움 되는 '지압법'
-
01:40'허리디스크 vs 척추관 협착증' 구분하는 3가지 방법!
-
01:22재생중허리 디스크를 개선하기 위한 운동☞ 맥켄지 운동법
-
00:35오늘, 굿데이 143회 예고편
당신이 좋아 할 만한 영상
-
재생 02:30뭉쳐야 찬다 [청문회] 안정환 '선수 보호 차원' 벌금 선서 -
재생 03:16뽕 따러 가세 송블리 과거가 궁금하다고? 신분증 사진 공개 ☺ -
재생 03:05뭉쳐야 찬다 허재, 오늘은 아들 '허훈' 앞에서 어쩌다FC 주장 등극 -
재생 01:37뽕 따러 가세 ♪‘한 많은 대동강’ (2배속.ver) 가인 is 뭔들♭ -
재생 03:06연애의 맛 ★노래방 다솜퀸★ 끼에 당황하는 재황ㅋㅋㅋ -
재생 02:56오늘, 굿데이 [여름철 보양식] 무주의 힐링 보양식☞ 어죽, 도리뱅뱅이 -
재생 01:41오늘, 굿데이 [시민 영웅②] 고속도로 대형 참사 막아낸 의인♨ -
재생 02:08오늘, 굿데이 곤돌라 타고 구름 속 산책하는 ☆덕유산 국립공원☆ -
재생 01:50오늘, 굿데이 ※주목※ '시민 영웅들'을 위한 보상과 지원 방법☞ -
재생 03:49도시어부 (눈물주의) 2년의 기록을 마무리하며... ＂도시어부를 하게되어서 너무 행복했습니다♥＂ -
재생 04:59퀸덤(Queendom) [4회] ♬ Destiny(나의 지구) - 오마이걸 @2차 경연 커버곡 대결 -
재생 05:19퀸덤(Queendom) [4회] ♬ Sixth Sense - 러블리즈 @2차 경연 커버곡 대결 -
재생 01:59해피 투게더 4 일부러 어깨 운동 자제하는 줄리엔강..ㄷㄷ -
재생 04:52퀸덤(Queendom) [4회] ♬ Fire - (여자)아이들 @2차 경연 커버곡 대결 -
재생 02:14조선혼담공작소 꽃파당 신부 공승연 이리 오시오! 금손 박지훈이 메이크업해드릴게~☆ -
재생 00:35으라차차 만수로 [백호ver] 백호의 박력 폭발 취미생활 대♡공♡개♡ ＜으라차차 만수로＞ 12회 예고 -
재생 01:54슈퍼맨이 돌아왔다 슈퍼맨이 돌아왔다 296회 티저 - 건나블리네 -
재생 04:48퀸덤(Queendom) [풀버전] ♬ Destiny(나의 지구) - 오마이걸 @2차 경연 -
재생 02:30동백꽃 필 무렵 필구의 ‘출생의 비밀’이 밝혀졌다! (정확히! 김지석, 공효진 ‘우리’의 아들!) -
재생 03:09어서와 한국은 처음이지? 마성의 짜장면을 차지하기 위한 자리싸움♨
