극강의 다이어터 제니퍼 허드슨, 36Kg 감량 성공한 555 운동법!

재생 0회 | 등록 2019.07.03

5일 이상 5단계로 나눠진 코스를 각 5분간 총 25분 동안 하는 '555 운동법' 5분 서킷 트레이닝 시범을 보여주는데 의…

5일 이상 5단계로 나눠진 코스를 각 5분간 총 25분 동안 하는 '555 운동법' 5분 서킷 트레이닝 시범을 보여주는데 의외로 고강도 운동 ^^;;

영상물 등급   15세 이상 시청가
방영일           2019. 07. 03
카테고리       교양

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