'뇌 건강'의 핵심 ☞ '나만의 스트레스 관리법'을 찾아라

재생 0| 등록 2019.04.27

두통, 치매, 암의 원인 모두가 '스트레스' 피할 수 없다면 관리하는 전략을 세우는 것이 필수! 운동 or 명상 등 나만의 …

두통, 치매, 암의 원인 모두가 '스트레스' 피할 수 없다면 관리하는 전략을 세우는 것이 필수! 운동 or 명상 등 나만의 스트레스 관리법을 갖는다면 만성 염증에서 벗어날 수 있다고..!

영상물 등급   12세 이상 시청가
방영일           2019. 04. 27
카테고리       교양

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