음주와 코골이의 연관성 ▶ 건강하게 자는 법
재생 0회 | 등록 2019.01.10'수면 무호흡' 환자에게 음주 후 바로 수면을 하는 것은 건강에 치명적! 음주 후 최소 4시간 이후에 수면에 드는 것이 중요
'수면 무호흡' 환자에게 음주 후 바로 수면을 하는 것은 건강에 치명적! 음주 후 최소 4시간 이후에 수면에 드는 것이 중요
영상물 등급 모든 연령 시청가
방영일 2018. 09. 12
카테고리 교양
TV 속 생활정보 핵꿀팁 11/15
연속재생동의
-
02:32'손가락 요가'로 불면증 타파! 오늘 밤은 딥슬립zZ
-
02:13[자가진단] 깊은 잠을 못 잔다면 혹시 나도...? '수면 장애' 진단법!
-
01:24zZ단잠 깨우는 코골이! 깨우지 말고 자세부터 바꿔보자Zz
-
02:40잠 못 드는 그대에게 ☞천연수면제 '감태'로 꿀잠 주무세요!
-
03:06전문의가 전하는 수술 없이 '코골이 치료법'
-
03:01코골이 수술 남용은 NO! 편도 자가 확인법
-
02:03나 혼자 살면 무호흡증은 누가 알려 주나요 ☞자가 진단법 소개
-
03:07불면증@.@ 심리 안정 유도하는 ASMR로 해결!
-
02:17zZ 잠자는 유형에 따른 성격 - 가장 안 좋은 자세는?
-
02:07코골이 잠재우기zZ ＜코골이 주스 레시피＞
-
01:47재생중음주와 코골이의 연관성 ▶ 건강하게 자는 법
-
02:59건강에 치명적인 #수면무호흡, 이렇게 치료하세요
-
02:57종이테이프로 손쉽게 하는 ※코골이 퇴치※
-
02:04우리의 ※수면 개선※을 위한 방법 대공개!
-
01:37☆잘 자는 법☆ 수면의 질을 상승시켜주는 '4-7-8 수면호흡법'
당신이 좋아 할 만한 영상
-
재생 03:18우주메리미 [결혼 엔딩] 최우식×정소민, 서로에 대한 사랑 확인하며 아름다운 결혼식 -
재생 00:262025 KBS 연예대상 박보검 품절 임박 [2025 KBS 연예대상] | 251220 KBS 2TV 생방송 | KBS 방송 -
재생 01:46보물섬 “네 옆에 다른 여자가 있다는 상상만으로도...” 박형식×홍화연, 욕조에서 나누는 의미심장한 대화 -
재생 03:31키스는 괜히 해서! [키스 엔딩] “얼마나 무서웠는지 알아요?” 안은진, 화염 속에서 장기용 구해낸 후 안도의 입맞춤 -
재생 02:52사계의 봄 “이렇게 행복한 거 처음이야” 박지후×하유준, 옥상에서 달달한 입맞춤 -
재생 02:40보물섬 “거절하면 못 가게 매달린다” 박형식×홍화연, 애틋한 키스로 작별 인사 -
재생 00:342025 KBS 연예대상 12월 20일 KBS에서 펼쳐질 역대급 눈 호강 시상식 | 251220 KBS 2TV 생방송 | KBS 방송 -
재생 00:38모범택시3 [10회 예고] ‘매니저’ 이제훈, 결원된 팀원 대신해 오른 ‘엘리먼츠’ 데뷔 무대 -
재생 00:352025 KBS 연예대상 연예대상하다 연예대상한, KBS예능 봤니? 봤어?! [2025 KBS 연예대상] | 251220 KBS 2TV 생방송 | KBS 방송 -
재생 01:39동상이몽2_너는 내 운명 [12월 22일 예고] “자금은 준비가 되어 있어요?” 이현이, ‘슈퍼모델’ 진정선 예비신랑 향한 압박면접 -
재생 01:32우주메리미 “저녁을 안 먹었더니...” 정소민, 최우식과 키스 직전 울린 배꼽시계에 질끈↗ -
재생 01:47화려한 날들 [39회 선공개] 이게 지금 무슨 상황이냐? [화려한 날들] | KBS 방송 -
재생 00:472025 KBS 연예대상 이찬원한테 도둑 맞음 [2025 KBS 연예대상] | 251220 KBS 2TV 생방송 | KBS 방송 -
재생 03:57이강에는 달이 흐른다 ＂어머니 아들입니다＂ 이신영X장희진, 가슴 벅찬 재회, MBC 251219 방송 -
재생 07:04미스트롯4 첫 올하트 탄생 듣자마자 탄성이 절로 나오는 길려원 ‘꽃바람’ TV CHOSUN 251218 방송 -
재생 01:18미운 우리 새끼 [12월 21일 예고] 한혜진, 할리우드에서 영화 ＜아바타＞ 배우들과 특별한 인터뷰 -
재생 00:42키스는 괜히 해서! [13회 예고] “우리 헤어져요” 안은진, 장기용 지키기 위해 선택한 이별 통보 -
재생 01:33신발 벗고 돌싱포맨 “사랑해~” 김준호, 고백에 화답하지 않는 김지민 반응 듣고 땀 삐질 -
재생 04:59미스트롯4 가야금 선율보다 아름다운 홍성윤의 맑은 목소리 ‘만개화’ TV CHOSUN 251218 방송 -
재생 03:32미스트롯4 강약 조절 끝판왕 남다른 깊이감의 봉천동 김수희 ‘단현’ TV CHOSUN 251218 방송
