마법의 운동 스피닝, 유산소는 물론 근력 운동까지 한 번에!
재생 0회 | 등록 2018.12.07사이클에 체조와 춤을 접목한 운동법인 '스피닝' 1시간에 약 1000kcal 소모하는 마법의 운동! 늦은 시간까지 수업이 이…
사이클에 체조와 춤을 접목한 운동법인 '스피닝' 1시간에 약 1000kcal 소모하는 마법의 운동! 늦은 시간까지 수업이 이어지기 때문에 주부, 직장인 상관없이 수강 가능!
영상물 등급 15세 이상 시청가
방영일 2018. 12. 07
카테고리 교양
오늘, 굿데이 108회 3/9
연속재생동의
-
02:42
감정노동의 스트레스… 재벌 갑질보다 더 무서운 고객 갑질
-
02:14
(대박) 탱크로 모든 것을 깔아뭉개며 스트레스를 해소?!
-
02:48재생중
마법의 운동 스피닝, 유산소는 물론 근력 운동까지 한 번에!
-
02:11
인증 욕구 뿜뿜↗ 보기만 해도 배부른 역대급 비주얼 음식♡
-
02:52
미래의 식량난 해결사로 주목받고 있는 음식 ☞ '식용 곤충'
-
02:45
[SNS 핫시피] 없어서 못 먹는다는 '아이돌 샌드위치♥'
-
03:10
※면접 황당 질문※ 서울에 바퀴벌레가 몇 마리 있을까요?
-
02:48
선덕 여왕의 곧은 의지를 품고 있는 '황룡사 9층 목탑'
-
00:32
오늘, 굿데이 109회 예고편
당신이 좋아 할 만한 영상
-
재생 02:45오늘, 굿데이 [SNS 핫시피] 없어서 못 먹는다는 '아이돌 샌드위치♥'
-
재생 02:52오늘, 굿데이 미래의 식량난 해결사로 주목받고 있는 음식 ☞ '식용 곤충'
-
재생 02:56랜선라이프 홍사운드의 위대한 '중국 당면' ASMR (본격 귀르가즘♡)
-
재생 03:07나 혼자 산다 ☆축☆ 드디어 OTP 입성에 성공한 성훈! '흡사 해커'
-
재생 03:34SKY 캐슬 모든 것을 알고 있던 염정아 "도둑질이 아니라 스트레스 푼 거야"
-
재생 03:03가로채널 “생판 거지구만!” 최민수, 본인의 VCR에 셀프 디스
-
재생 01:39썸바디 호감녀가 다른 남자의 차를 타고 왔다.avi (의진♥주리♥승혁)
-
재생 02:54나 혼자 산다 연예인 정해인에 당황한(?) 성훈 '할 줄 아는 게...'
-
재생 02:04썸바디 내가.너랑.이걸로.춤추고.싶다구♡(귀욤수정 등장)
-
재생 02:31썸바디 남녀 사이엔 편한대로 말 놓으세요 → 연수 "아 그래!" (0.01초만에ㅋㅋㅋ)
-
재생 02:59썸바디 첫날 3표 연수, 오늘은 썸뮤직을 얼마나 받았을까?
-
재생 02:17썸바디 (뜨끔) "안나오던데?" 약속 어기고 늦잠잔 의진, 수정이는 섭섭 ㅠㅠ
-
재생 01:30썸바디 의진 "나한테 누나 하고 싶어?" 수정이는 부끄>_<
-
재생 01:33썸바디 "이 안에 괜찮은 사람 있어?" 의진 급질문에 수정 당황(이건 썸일까?)
-
재생 03:05썸바디 말 없던 대한, 연수 만나 다정함 폭발^-^
-
재생 01:28썸바디 의진을 둔 두 여자의 신경전? (주리, 은근 스킨십 방해?!)
-
재생 03:31썸바디 의진 or 승혁, 주리가 썸뮤직을 보낸 상대는?
-
재생 02:36미추리 8-1000 양세바리가 쏘아올린 용광로 불기둥 “저기 위험해”
-
재생 02:03SKY 캐슬 [엔딩] 갑자기 등장한 정준호의 첫사랑! "저 은혜예요, 김은혜"
-
재생 01:34SKY 캐슬 (예서☞우주☞혜나) 김서형의 촉 "김혜나가 승부처네"