[홈트레이닝] 요요 방지(!) 다이어트 운동법 (with. 칼슘)
재생 0회 | 등록 2018.09.14다이어트에 한 맺힌(?) 여인 단지와 요요 현상을 막아줄 운동법을 배워보자! 하체와 코어 근력 강화엔 '오버헤드 스쿼트' 하…
다이어트에 한 맺힌(?) 여인 단지와 요요 현상을 막아줄 운동법을 배워보자! 하체와 코어 근력 강화엔 '오버헤드 스쿼트' 하체와 옆구리 근력 강화엔 '트위스트 런지'!
영상물 등급 15세 이상 시청가
방영일 2018. 09. 14
카테고리 교양
오늘, 굿데이 96회 5/9
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