중년 다이어트법 2. 생리주기를 이용하라

재생 0| 등록 2018.03.26

생리후 1주는 다이어트 황금기라 부른다 황금기에는 식단을 철처히 하고 운동을 병행한다 황금기 이후는 유지기간이라 무리한 다이…

생리후 1주는 다이어트 황금기라 부른다 황금기에는 식단을 철처히 하고 운동을 병행한다 황금기 이후는 유지기간이라 무리한 다이어트는 금물 신개념 인포테인먼트 [닥터지바고] 월요일 저녁 8시 20분 방송됩니다

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2018. 03. 26
카테고리       교양

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