똑같은 음식도 먹는 방법에 따라 혈당이 달라진다?! 과연 혈당 잡는 방법은?
재생 0회 | 등록 2026.04.14뭘 더 먹었는데 혈당이 감소했다?! 혈당 스파이크 잡는 간단한 방법은? #몸신의탄생 #혈당 #식사순서 #다이어트 #거꾸로식사…
뭘 더 먹었는데 혈당이 감소했다?! 혈당 스파이크 잡는 간단한 방법은? #몸신의탄생 #혈당 #식사순서 #다이어트 #거꾸로식사법 몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램 [몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 방송 Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
영상물 등급 모든 연령 시청가
방영일 2026. 04. 14
카테고리 예능
몸신의 탄생 80회 3/7
연속재생동의
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00:35[예고] ＂손가락 찔러가면서 직접 실험해 봤습니다＂ 1주만에 혈당 낮춘 몸신 메이커스 실험단의 비결은?!
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06:03죽어도 안 빠지는 뱃살, 좀처럼 안 잡히는 혈당! 모두 한 방에 잡는 초간단 다이어트가 있다?!
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04:09재생중똑같은 음식도 먹는 방법에 따라 혈당이 달라진다?! 과연 혈당 잡는 방법은?
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04:26식전에 '이것 한 잔'을 섭취했을 뿐인데 몸이 달라진다?! 혈당 뚝! 뱃살 컷! 그 방법은?
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04:49＂전문가 말은 못 믿어!＂ 시청자 실험단이 나섰다! 육아맘의 혈당 다이어트 프로젝트!
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05:34다이어트하는데 '맛'을 추가했다?! 혈당과 식탐을 잡는 그 맛의 정체는?
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06:10혈당을 잡았더니 뱃살도 잡았다! '신맛'의 정체는 바로?!
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