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[선공개] 광주 게미세끼 때리는(?)날! 애호박찌개 아따 게미있구마잉~!, MBC 220404 방송
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[선공개] 먹티스트 등극 황치열! "풀치야 잘가~~" 광주 육전 먹고 새끼갈치와 영혼의 대화, MBC 220404 방송
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이상민이 알려주는 '광주 오리탕' 즐기기 전 필수 작업?, MBC 220404 방송
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이영라 셰프의 특급 레시피 공개! '오리 가슴살 스테이크', MBC 220404 방송
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광주에서 초고추장을 많이 먹는 이유 (ft.초고추장 들깨 계란밥 레시피), MBC 220404 방송
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영롱함의 끝판왕 광주의 대표 로컬 음식 '광주 육전'🥩, MBC 220404 방송
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"입에서 풍미가 나오네" 로컬식 육전 먹는 법! 파무침 & 묵은지 & 갈치속젓, MBC 220404 방송
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쫄깃한 식감과 바다의 향을 머금은 '키조개 관자 전', MBC 220404 방송
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긴 역사를 자랑하는 두 번째 전통 간식 '샐러드 바게트 빵'🥖🥗, MBC 220404 방송
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광주 송정역시장의 신흥 강자 디저트 '김부각'!, MBC 220404 방송
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<맛의 천국 '군산'> 로컬식탁 6회 예고, MBC 220411 방송
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<로컬식탁 최초! 핵폭탄급 빨간 맛 등장?> 로컬식탁 6회 예고, MBC 220411 방송
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<밥도둑 군산 간장게장> 로컬식탁 6회 예고, MBC 220411 방송
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재생 00:30나는 SOLO, 그 후 사랑은 계속된다 [나솔 사계 122회 예고] 25광수와 10현숙, 나는 솔로 출연 후 근황ㅣ사랑은 계속된다 EP.122ㅣSBS PLUS X ENAㅣ목요일 밤 10시 30분
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재생 03:34한일톱텐쇼 건강이 진짜 최고지..(!) 아프지말자..ㅠㅡㅠ 박서진 건강이 최고더라 MBN 250708 방송