먹다가 멈추라고!? 2주만에 5.9kg 감소한 식탐 잡는 2분 홀딩 식법

재생 0| 등록 2026.03.24

먹다가 끊기면 안되는거 아니였어? 2분 동안 멈추고 내 위가 얼마나 찼는지 내장 감각을 느끼도록 훈련 #몸신의탄생 #다이어트…

먹다가 끊기면 안되는거 아니였어? 2분 동안 멈추고 내 위가 얼마나 찼는지 내장 감각을 느끼도록 훈련 #몸신의탄생 #다이어트 #식탐 #내장감각 몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램 [몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 방송 Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

영상물 등급   모든 연령 시청가
방영일           2026. 03. 24
카테고리       예능

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