재료 딱! 하나만 바꾸면 된다! 저속노화 분식 레시피 혈당 스파이크 낮춘 김밥의 비밀!
재생 0회 | 등록 2025.02.04재료 딱! 하나만 바꾸면 된다! 저속노화 분식 레시피 혈당 스파이크 낮춘 김밥의 비밀! #애라원 #신애라 #홍현희 #신기루 …
재료 딱! 하나만 바꾸면 된다! 저속노화 분식 레시피 혈당 스파이크 낮춘 김밥의 비밀! #애라원 #신애라 #홍현희 #신기루 #이현희 애라와 함께 젊어져요! [테라피 하우스 애라원] 매주 화요일 밤 10시 방송
영상물 등급 15세 이상 시청가
방영일 2025. 02. 04
카테고리 예능
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00:44[예고] 평소 식단 긴급 점검 먹을수록 어려지는 저속노화 레시피 애라원표 저속노화 메뉴 대/공/개
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02:20[선공개] ＂뿌웅~＂ 테라피 효과가 벌써 나타났다?! 저속 노화 밥의 탁월한(?) 효과
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02:25[선공개] 일주일 내내 점심은 김밥?! 김밥과 사랑에 빠진 배우 허동원의 충격적인 식단 점검 결과
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03:41저속 노화 최대의 적=스트레스 그/런/데 스트레스를 받으면 왜 술이 당기는 걸까?!
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04:42테라피 하우스 1일 차, 55세 꿀피부 신애라의 화장법&세안법 大공개
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05:40※저속 노화 최대의 적은 '이것'※ 스트레스가 노화를 부른다?!
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03:56늘 50kg를 유지한다는 신애라! 그녀가 기상 후 공복에 마신다는 특별한 물의 정체는?!
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03:54혈당 걱정 Nope! 신애라가 매-일 먹는다는 건강하고 든든한 아침 메뉴 레시피
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06:11※아침 한 끼만 바꿔도 저속 노화 가능하다?※ 혈당 걱정 없는 아침 식사 최강 조합 大공개!
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09:58※저속노화 주치의※ 정희원 교수가 극혐(?)한다는 음식의 정체는?!
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04:58저속노화 주치의 정희원 교수의 긴급 점검 ＜더글로리＞ 허동원, 삐빅! 탄수화물 중독입니다~
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06:44※간헐적 단식이 아닌 간헐적 폭식?!※ 건강 문제아(?) 신기루의 충격적인 식단 공개
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04:36혈당을 낮추려면 허벅지를 키워야 한다?! 특명, 허벅지를 키워라!
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09:30재생중재료 딱! 하나만 바꾸면 된다! 저속노화 분식 레시피 혈당 스파이크 낮춘 김밥의 비밀!
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03:33＂나 없이 맛있는 거 먹네;;;＂ 맛있는 것만 먹는다는(?) 신기루도 반한 ※혈당 안전※ 김밥&치킨의 매력
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